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加寬加厚的瑜伽墊適合初學者嗎？

加寬加厚的墊子對初學者是非常好的，有兩點：

1、隔離地面，減少傷害

2、讓墊子的面積增大，練習的空間也增大，更好的控制體式的走向！

妳可以看看IKU家的那個初學瑜伽墊，它就是加寬加厚的，而且是根據初學者的運動特性打造的，非常受初學者的歡迎！

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