零度左右跑步穿什麽衣服？
零度左右跑步穿衣服，最內層應選擇排濕性保溫性好的保暖內衣，因為其是貼近皮膚的，所以不能馬虎，外套應該是防風防水外套，並帶有少許襯裏，以保持溫暖。當您跑步時（除非在極冷的溫度下），不必要穿著沈重的冬衣。在大多數天氣下，您的身體本身可以產生足夠多的熱量，使您僅用壹個內層和外殼就能保持熱量。褲子可以選擇緊身褲外加壹層防風沖鋒褲。戴上好排汗的運動帽和手套，可以是羊毛貨抓絨材質。跑鞋建議穿高幫、輕便的棉質，透氣性好的跑鞋。
零度左右跑步穿衣服，最內層應選擇排濕性保溫性好的保暖內衣，因為其是貼近皮膚的，所以不能馬虎，外套應該是防風防水外套，並帶有少許襯裏，以保持溫暖。當您跑步時（除非在極冷的溫度下），不必要穿著沈重的冬衣。在大多數天氣下，您的身體本身可以產生足夠多的熱量，使您僅用壹個內層和外殼就能保持熱量。褲子可以選擇緊身褲外加壹層防風沖鋒褲。戴上好排汗的運動帽和手套，可以是羊毛貨抓絨材質。跑鞋建議穿高幫、輕便的棉質，透氣性好的跑鞋。