背英語單詞的技巧
背英語單詞的迅速方法有兩種：睡眠記憶法，瘋狂三最法。
1、睡眠記憶法。
高中生快速背單詞可以用“廖唯偉睡眠記憶法”，這是高考英語單科狀元廖唯偉發明，並且無償公開在網絡上面的公益方法，只要看懂方法的文字說明和7個視頻要點，做到“壹背四復習”和“機關槍式的讀單詞方式”，就可以利用睡眠記憶和肌肉記憶，產生兩種記憶的疊加。記憶的效率就會迅速提高，每天只花壹小時就能記住100個單詞，壹個月就能背熟3500詞。
如果是高中生，可以直接下載打印睡眠記憶法配套的詞表，這個詞表按照“單頁大容量的排版方式”，符合記憶心理學，可以降低記憶心理壓力。同時按照高考閱讀話題來劃分單元，分成高頻、中高頻、中低頻三個部分，每個單元都是某壹個高考閱讀話題相關的重點單詞。把它打印出來，雙面打印只有20張紙，結合睡眠記憶法使用會有更好的效果。高中生背完單詞，分數就能達到高考卷80~110的水平，後續繼續背1.5萬詞組短語，就能沖擊130以上的高分。
其他學段的孩子，則可以參考這種詞表的整理和排版方法，自己去整理對應學段的相關單詞。
2瘋狂三最法。
另外壹個比較典型的利用口腔肌肉記憶學英語的方法，是李陽的“瘋狂三最法”。這個方法非常適合用來熟讀課文，記憶日常交際的常見英語句子，可以迅速提高口語的流利度，以及英語的思維速度。
當年有很多人學李陽的《瘋狂英語900句》，但只是把裏面的內容拿來看壹看，卻沒有去聽配套的磁帶，他們可能認為磁帶的內容就是《瘋狂英語900句》裏面的文字內容。但是，實際上磁帶的內容是李陽示範“瘋狂三最法”的教學錄音。有學過的，應該都會受益匪淺。