金絲皇菊的功效與沖泡
金絲皇菊的功效與作用：
1.清熱解毒、明目：金絲皇菊具有清熱作用，可以緩解上火等癥狀，也具有明目作用，能預防幹眼癥。
2.營養價值豐富：金絲皇菊含有蛋白質、灰分、粗纖維、黃酮、可溶性糖、多糖、多種氨基酸、維生素等。
3.註意事項：金絲皇菊性寒，不要過量飲用，開袋後要密封冷藏保存，避免氧化影響營養價值。
金絲皇菊是壹種營養豐富的中藥材，可以用來提高免疫力、調節內分泌、舒緩神經等。具體功效包括：
1.清熱解暑：金絲皇菊有清熱解毒的作用，適合在夏天消暑降溫。
2.增強免疫力：金絲皇菊可以提高人體免疫力，有助於預防感冒、流感等疾病。
3.補肝明目：金絲皇菊可以調節內分泌，幫助肝臟排毒潤膚，還能起到明目益智的作用。
4.緩解神經緊張：金絲皇菊還具有舒緩神經的功效，可以緩解焦慮、失眠等癥狀。
沖泡方法：
1.將金絲皇菊泡入熱水中，約80℃左右即可，沖泡時間不宜過長。
2.可加入適量冰糖或蜂蜜等與金絲皇菊壹起沖泡，口感更佳。
3.每次泡茶以2-3克為宜，不宜超過5克。
4.金絲皇菊同海枸杞、天麻、桂心等均可泡開水沖飲，每天飲用1-2次，對身體健康有好處。