什麽東西和豬蹄壹樣堪稱“女人之寶”，比化妝品還養顏？

大家都知道，這豬蹄對於女人來講是壹個營養非常豐富的食物，因為豬蹄含有豐富的膠原蛋白，吃起來也是Q彈可口的，常吃對我們的皮膚是有滋養的作用的，但是豬蹄的價格也不是壹般小老百姓常吃得起的，但其實除了豬蹄以外，還有個''女人之寶''，很多人卻都不知道。

它就是柿子，冬柿子壹般都是在10月份左右成熟的，這個時候的柿子也是最好吃的，硬的柿子就要削皮了，但是軟的柿子就不用了，熟透以後揭開根蒂，壹口就可以吸到甜甜的果肉，非常美味。

柿子的營養價值高，尤其是維生素的含量很高，其中含有豐富的微量元素錳這個錳具有很高的抗氧化的能力，這就決定了常吃柿子其實能夠使得我們的皮膚衰老的速度降低，對於女性來說就以為著自己的皮膚能夠變得更加的細膩光滑、而且臉色也會更加的紅潤有光澤。以後不用浪費錢買化妝品了，吃它就夠了。

柿子餅

——所需食材——

柿子餅5個，面粉100克（具體還是要根據柿子的大小調整），白砂糖5克。

制作步驟：

1、準備好柿子，是在市場上面買回來的，秋冬買的都是這樣的冬柿子，相比於夏天的柿子我是更加喜歡吃秋冬的柿子，每次看見了以後都會買幾斤回來，這次買回來的柿子太好了，沒忍住就多買幾斤回家，吃了壹部分，剩下的用來做柿子餅。

2、準備好所有的食材，柿子，面粉，白砂糖。

3、柿子的皮剝去，把蒂去掉，香甜的狗肉看起來就非常的誘人，這樣的柿子就是有的會有核，有的就沒有，做餅的話我們就要將果核去掉了。

4、皮剝好了的柿子倒進面粉裏面，加入適量的白砂糖，和面的時候不要加水，因為柿子本身就有水分，所以就不需要加水了。

5、然後再將柿子還有面粉，白砂糖都攪拌均勻。大家可以先把柿子放進去然後加入面粉，根據柿子的吸水量決定加多少面粉，可以揉成個面團就可以了。

6、揉成個面團以後分成小劑子，壓成小薄餅。

7、平底鍋裏面倒入少量的食用油，燒熱以後將壓好的餅放進鍋裏面。煎的時候用鍋鏟兩面都壓壹下，這樣餅就可以薄壹點，也會比較好熟了。把柿子餅煎至兩面金黃就可以盛出來了，家裏面有是有電餅鐺的也可以用電餅鐺來做，出鍋了以後趁熱吃就行了，非常的香甜軟糯，壹口氣連吃5個沒問題。

小貼士：

1、面粉盡量要少放壹些，不然做出來的柿子餅就會變得又幹又硬。

2、和面的時候不要加水，直接用柿子和面就可以了。

3、大家也可以不用放糖，因為柿子本身就帶有甜味，因為今天用的柿子比較的少，面粉又放地鎖了壹點，所以就加了壹些白砂糖。