赤小豆薏米陳皮茯苓芡實可以放在壹起煮麽？效果好麽
薏米赤小豆，芡實，茯苓，放在壹起煮的主要功效就是，健脾除濕，清熱解毒，是由於黃疸型肝炎，濕重於熱者，孕婦和小孩老人都可以吃，但是熱盛變節者禁用。
能夠提高人的抵抗力，同時可以提高體內氧的活性，從而改善皮膚反應，同時紅豆薏米茯苓可以還有護發的作用，除此之外常吃對脾胃有好處，幫助排便，促進腸胃消化。
茯苓紅豆薏米湯的功效是能夠清熱利濕，散血消腫。因為紅豆和薏仁就是很排水的，薏仁常常用作中藥。薏米因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作為病中或病後體弱用戶的補益食品。
擴展資料：
茯苓紅豆薏米湯註意事項：
薏米芡實紅豆粥有很好的祛濕的作用，而大米有濕性粘稠的特點。所以如果大米和這道薏米芡實紅豆粥結合，大米的濕氣會破壞這道菜本身的祛濕功效，起到適得其反的作用。所以不論是煮粥還是食用時，不要同時食用大米和薏米芡實紅豆粥。