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腐竹的吃法和做法

腐竹可以和佛手瓜壹起炒著吃,做法如下:

工具/材料:炒鍋、盤子、佛手瓜1個、鮮腐竹200克、胡蘿蔔1段、油少許、蔥花少許、鹽0.5克、生抽15克。

1、佛手瓜、胡蘿蔔清洗幹凈,鮮腐竹提前從冰箱取出解凍,用涼水沖洗壹下即可使用。

2、佛手瓜切4份,改刀切薄片,胡蘿蔔斜切成段再切薄片,腐竹攔腰切兩半。如果喜歡佛手瓜的雲朵形切面,可縱剖兩半,再扣著切薄片。

3、熱鍋溫油,蔥花熗鍋,胡蘿蔔煸炒變軟。

4、佛手瓜片入鍋翻炒,撒少許鹽使瓜片變軟,如有必要可點少許清水增加濕度。

5、倒少許生抽,最好不放醬油,會使菜色不好看,將腐竹段入鍋,快速翻炒均勻出鍋。