蔬果五青汁應該在什麽時候喝效果好？

蔬果五青汁應該在午後至傍晚間喝效果好。

蔬果五青汁做法：

青瓜、圓甜椒、西芹、苦瓜、青蘋果（石榴）等青色蔬果

1、徹底洗凈各種蔬果；

2、蔬果切條；

3、將全部蔬果條放入榨汁機中攪拌1分鐘即可。

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