飲料炒酸奶
夏季，最喜歡這幾種清涼飲品，解暑止渴迅速補充體力烈日炎炎，戶外運動流汗，必須很多補充水，喜歡喝點清爽酷爽的飲料。夏天喜歡喝時尚運動飲料。
時尚運動飲料含糖量含電解質溶液，能更快填補身體因流汗而流出的鉀、鈉、鈣、鎂等營養元素，補充糖分，進而快速恢復體力。健力寶是中國第壹款健身運動飲料，早已有三十多年的時間，不含咖啡因，其橙蜜味和檸蜜味二種口感持續了它傳統。壹直都很喜愛它。
楊梅薄荷飲鮮美味酸的味道令人思念。用楊梅做飲品，不只顏色好看，味道也非常好。原材料：楊梅、橙蜜健力寶、薄荷、橘子。作法：1、楊梅洗幹凈，放到電冰箱中冷凍，用的情況下立即取出來，此外提前準備橘子和冷凍過的冰冷健力寶。
2、取壹個杯子，放幾個楊梅，用湯勺把楊梅壓出來水果汁，盡量多搗出壹些楊梅汁但不要把楊梅搗碎。3、加之新鮮的的薄荷葉，放壹片切完的橘子。4、倒進凍過的橙蜜健力寶，壹杯飲品就搞好了。橙香含有著楊梅和薄荷的香味，味道更豐富了。
水蜜桃青檸檬飲鮮桃的美是壹切其他新鮮水果都無法代替的，6月都是鮮桃的時節，各種各樣桃食用方法都需要試壹下。原材料：鮮桃、檸蜜健力寶、青檸檬、薄荷葉。作法：1、做飲品的那些原材料，統統提早放到電冰箱中冷凍後應用。既可以維持酷爽口味，又不可能由於加冰塊兒淡化味道。
2、鮮桃洗幹凈後無需削皮，切成薄片預留。3、準備好水杯，切壹塊青檸檬，用青檸檬夾擠壓檸檬水。檸檬水的是多少，依據自身的喜愛加上。4、放入鮮桃片，放入薄荷現磨咖啡葉，倒進檸蜜健力寶，簡潔又美味可口。
草莓水蜜桃飲草莓水蜜桃這壹組成，看上去跟以前的水蜜桃青檸檬很像，實際上是不壹樣的。飲料裏加了草莓，但並沒搗爛，因此飲料中並沒草莓的味道，可是妳假如體驗了小心翼翼地從飲料中把草莓撈出來吞掉，再喝兩口飲料的覺得，妳就會感覺它真的不壹樣。因此這種組成能理解為炒酸奶，只不過是新鮮水果的劑量並不是非常大。
作法也特別簡單，水杯裏放上切成片的桃、切成片的青檸檬和洗幹凈的草莓，加上壹枝鮮薄荷，倒進檸蜜健力寶就好啦。喝這杯飲料的情況下，配壹個粗粗的塑料吸管，或是壹個長柄拌和勺，邊喝邊撈，悠閑自在舒服，趕快試試吧。