劉德華護膚保養抗衰老的方法揭秘
劉德華護膚保養抗衰老的方法揭秘
劉德華護膚保養抗衰老的方法揭秘，我們在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區，護膚的第壹步就是要潔面，臉蛋白凈就是最好的美白，皮膚幹燥起皮有可能是天氣導致的，我整理了劉德華護膚保養抗衰老的方法揭秘，希望對妳有所幫助。
劉德華護膚保養抗衰老的方法揭秘11、堅持按摩
劉德華在某個訪談節目中被主持人問到了駐顏之術，他表示，自己非常註重保養，甚至會經常給皮膚按摩。按摩可以是皮膚表層的衰老細胞及時脫落，從而促進面部的血液循環，改善皮膚的呼吸，提高皮膚深層細胞活力，從而實現皮膚的再生。
2、不吸煙少喝酒
我們都知道劉天王幾乎可以說是煙酒不沾的，這也是他駐顏有術的.壹個秘訣。香煙中含有大量對人體有害的物質，會損害人體的健康，尤其是肺、心、肝，而這些器官對於調節人體皮膚有著非常重要的作用。如果被汙染的話，會導致皮膚灰暗無華，甚至加速皺紋生長。
3、註意飲食
劉德華非常註重養生，而其中壹點就是，他的飲食向來很有規律。不管多忙多累，他都壹定會堅持吃早餐。因為只有早餐吃得好了，才有足夠的營養應付壹天繁重的工作量。而午餐則可盡量吃得簡單些，不要太過油膩，容易給身體造成負擔。晚餐如果可以的話，則要吃得精致，註意纖維的攝入。
4、適當運動
我們可以看到劉德華不僅僅皮膚完全看不出歲月的痕跡，就連身材也完全看不出來。這是因為他非常註重健身。他平時有時間的話，都會在家中做健身，而且有晨跑習慣。運動可以增強人體抵抗力，讓身體活力十足，這壹點對於健康來說非常重要，而只有擁有了健康的身體，所有的壹切保養秘籍才有用武之地。
劉德華護膚保養抗衰老的方法揭秘21：起床後：清潔 保濕打造富含氧氣肌膚
使用含保濕成分的洗面乳或洗顏慕絲，才不會讓肌膚被帶走多余水分，沒有緊繃不舒服自然延緩衰老咯。肌膚在清潔過後，表層水分容易被帶走。建議在化妝水前可先使用導入液，促進後續保養品滲透，利用洗臉時的泡沫清潔同時按摩。
5秒：以畫圓手法由下往上輕柔按摩左右臉頰、下巴及額頭，於臉部各處畫5~10個圓按摩。
5秒：特別加強油脂分泌旺盛處，如T字部位及鼻翼，再用大量清水沖洗掉泡沫。
2：高效保濕30秒
清潔過後使用醒膚精華幫助滲透吸收，濃度高、功效強的補水產品讓抗衰壹步到位!
5秒：肌膚清潔之後，用化妝棉沾
取約壹元硬幣大小的量，導入液要浸濕到化妝棉背後。
5秒：以螺旋按摩的方式加強在膚色黯沈、毛孔粗大的部位，除了加速肌膚代謝，也有部後續保養成分吸收。
20秒：重點在用輕柔手法按摩全臉。具體是依次按輕拍、輕擦、輕壓三種順序使用於全臉，眼周要註意使用彈鋼琴的手法輕輕點，兩頰部分要順著肌膚紋路向上提拉和按摩，頸部的向上提拉也不能忽視哦!讓導入液能夠確實的吸收滲透，才能真正快速抗衰老。
3：深層滋潤20秒
做好了二次清潔和打底保濕，下面要來好好將水分鎖在肌膚裏了，深度滋養面霜隆重登場。
20秒：要充分用好這20秒，要抓兩個關鍵：實力派保濕面霜 適中按摩力度。蘸取面霜後，用阿中指指腹輕輕順著兩頰的邊緣鋪上臉，再用畫圈的方式在全臉鋪開。力度適中，向上提拉、按摩，將滋養成分真正進入肌膚。