dha亞麻籽油和藻油有什麽區別

成分不同。dha亞麻籽油主要成分是亞麻酸，亞麻籽油需要轉化為DHA，而海藻油是純植物性的DHA，海藻油本身就含有DHA，亞麻籽油轉化效率不如DHA藻油好。dha是壹種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，主要功效就是能夠補充孕婦身體內的dha，能夠促進胎兒智力和視力的發育。