水油平衡是智商稅？如何平衡水油
水油平衡到底什麽東西?
久油必痘，久幹必斑!!
什麽是水油平衡?
對於壹個健康的皮膚來說，水和油都是必不可少的，水油平衡是指肌膚處於不油也不幹的最理想狀態。也就是中性皮膚，肌膚的PH值處於5-5.6的弱酸環境中，除此之外的狀態就是水油失衡
水分:
指角質層裏的含水量，正常是10%-20%，低於10%就屬於偏幹
油脂:
指的是皮脂腺分泌的皮脂，主要由脂肪酸、固醇、甘油等成分組成
水油平衡的重要性
水:
幫助角質細胞代謝，幫助角質層的代謝，影響肌膚的韌性和彈性，保持皮膚的水油平衡促進護膚品的吸收
油:
避免水分過多流失，維持體溫都是必要的，維護毛的正常功能，毛囊相關免疫調節作用，是體表抗氧化劑的輸送工具
水油失衡怎麽辦?
1.幹皮
補水保濕才是關鍵，切記只補水保濕
2.油皮
以控油為主，適當補水，無需過度保濕
3.混合皮
要註意分區護理，加強補水，適當鎖水
4.外油內幹
警惕不當護膚，註意控油，補水的同時搭配使用修復產品
水油不平衡的表現
1.水多油少/水少油少--幹性肌膚
水多油少，在理論上是比較理想的肌膚，但是受環境影響，油壹旦缺少了，就鎖不住水分，肌膚就像敞開的鍋子，水分流失非常嚴重，這種現象很短時間內會出現，但是會很快往水少油少方向過渡，轉變為水少油少幹性肌膚出現就是這個問題
2.水少油多--混合性肌膚
這類皮膚油脂分泌過旺更易鎖住水分，但也更難從外部獲取水分，導致內部嚴重缺水，會出現毛孔堵塞、粗大黑頭粉刺等。大部分人都是這種膚質。
3.油多水也多--油性肌膚
皮膚看上去油光發亮，但色暗且無透明感，通常毛孔粗大，還易長痘或是脂溢性皮炎
4.外油內幹
不是壹種 膚質，而是壹種皮膚問題，是角質層受損導致的水分易流失
水油失衡的原因
1.先天原因
先天角質層薄，缺乏天然保濕因子，導致不易鎖水;天生皮脂腺活躍，導致皮脂分泌旺盛
2.護理不當
皮膚日常護理不當也會造成水油失衡，如過度用酸、過度清潔、過度控油等
3.皮膚缺水
皮膚缺水嚴重，進而刺激皮脂腺分泌更多的油脂，造成大量油脂堆積堵塞毛孔，造成水油不平衡。進而引起痘痘、粉刺、黑頭。
4.不規律的作息和飲食
習慣性熬夜、飲食重口味和三餐不定時定量，都容易導致激素失衡代謝紊亂進而導致水油失衡。
5.環境影響
溫度濕度的變化、紫外線刺激、環境汙染等都會造成水油失衡的情況
6.壓力大，心情不好
壓抑的生活、心情不愉快也會影響油脂分泌
日常註意事項
1.飲食
在日常的飲食上也要註意少鹽少辣，盡可能的做到飲食清淡壹些，多吃蔬菜水果，保持充足均衡的維生素攝入，能很好的讓皮膚維持壹個完美的狀態
2.幹性皮膚
在護膚品的選擇上，建議大家選擇成分裏面含有封閉性保濕劑的護膚品，可以很好的幫助肌膚鎖住水分，防止水分的流失。
3.混合性皮膚
對於水少油多的皮膚，壹定要記住補水要大於保濕，因為這種肌膚壹般自帶油脂，所以有著壹定的鎖水的功效
4.護膚
洗臉清潔，洗臉要溫和，溫和的平時壹定要做好卸妝，潔面溫柔的手法
5.防曬
防曬壹定要到位，紫外線+高溫會加速水分蒸發流失，導致皮膚為了留住水分而分泌大量油脂影響水油平衡，而且紫外線也會傷害皮膚屏障變得脆弱敏感。