牛肉可以燉海帶嗎
可以的,可以做成牛肉燉海帶食用,具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:牛肉 500g、水發海帶 300g、油 適量、鹽 適量、八角 2個、姜 壹小塊、小茴香 壹小撮、花椒 14粒、醬油 兩湯匙、白糖 10克、味精 少許。
1、牛肉洗凈血水後切成小塊。
2、炒鍋倒油燒熱,下牛肉塊煸炒壹會,炒至牛肉微焦黃時盛出備用。
3、鍋底留油,下蔥片、大料、花椒、小茴香煸炒出香味,現放入白糖、醬油、料酒、鹽。
4、倒入半鍋熱水煮沸後下牛肉。
5、水沸後撇凈浮沫,改小火蓋上蓋子燉至八分熟。
6、泡發的海帶切成小塊。
7、待牛肉八分熟時放入海帶片燉至熟爛。
8、最後起鍋前放入少許味精調味,盛出,完成。