靈芝苦好還是不苦好 靈芝為什麽那麽苦
1 靈芝苦好還是不苦好
靈芝是壹種比較名貴的藥材，可以分為赤芝和紫芝兩種。
赤芝赤芝是比較苦的，壹般是用來做藥材，具有止咳平喘、補氣安神的功效，在中藥飲片中比較常見，俗話說良藥苦口，藥效也是比較不錯的。
紫芝紫芝是比較甜的，壹般用來熬湯喝，不會影響湯的口感，還能夠補充人體營養，具有壹定的滋補作用，比如：靈芝煲雞、靈芝燉排骨等。
所以靈芝並沒有苦好還是不苦好的說法，具體看使用用途。
2 靈芝為什麽那麽苦三萜類物質的存在。
靈芝中含有三萜類物質，又叫做靈芝酸，是壹種有機化合物，具有比較強烈的苦味，導致靈芝出現有苦味的情況，這是很正常的，而紫芝中的三萜類物質較少，多糖含量比較高，所以苦味會比赤芝要淡壹些。
3 靈芝不苦是假的嗎不壹定。
靈芝本身是帶有壹定苦味的，而靈芝有人工和野生兩種，野生的靈芝壹般三萜類含量比較多，所以比較苦，而人工靈芝三萜類物質相對於會少壹些，味道比較淡，壹般難以嘗出來，而出現不苦的情況，也有可能是經過人工合成的假靈芝，也是沒有苦味的，所以具體是不是假的靈芝需要在專業人士下進行鑒別。
4 靈芝怎麽吃效果最好靈芝可以用來泡水、煎水、泡酒等，都具有比較不錯的藥效，以下是靈芝泡水的方法。
靈芝泡水具有延年益壽、補氣健腦、強壯身體的功效。
1.準備靈芝2-3g，適量的開水，幹凈的杯子。
2.將靈芝清洗幹凈切成碎片，放入杯中，倒入開水，蓋上蓋子燜2-3分鐘。
3.靈芝可以反復沖泡，沖泡完得靈芝可以直接食用補充的營養物質更加豐富。