苦瓜和豬肉能壹起吃嗎
可以壹起吃,有壹道菜叫苦瓜釀,是用苦瓜和豬肉壹起做的,以下是具體做法。
主料:苦瓜1根、豬肉200克
輔料:料酒10克、生抽5克、澱粉10克糖5克雞蛋1個鹽2克
步驟:
1.豬肉剁成餡,胡蘿蔔切丁
2.肉末,胡蘿蔔丁放壹起,再打壹個雞蛋
3.倒入料酒,生抽,澱粉,攪拌均勻以後,再加入糖,鹽再攪拌壹會,直到感覺融化了
4.苦瓜切段,中間掏空(切的時候要比著切,高度壹樣)
5.水燒開以後,放壹點鹽,苦瓜段放入開水中過水,在開水中翻滾壹下即可,時間不宜太長,否則容易變黃,水中加鹽可以讓苦瓜變的更綠,撈出放在冷水中浸泡
6.苦瓜段放入盤中,裝上調好的肉料
7.放入蒸鍋中蒸10分鐘,然後出鍋
8.放入蒸鍋中蒸10分鐘,然後出鍋