不知道吃什麽要試試這4道速食餐
不知道吃什麽要試試這4道速食餐
壹、火腿海苔拌飯
烹飪方法:雞蛋定型盛出,午餐肉煎熟,米飯炒散。放入玉米粒、午餐肉、雞蛋、海苔碎翻炒均勻,加入壹勺生抽,壹勺蠔油,再放入適量鹽翻炒均勻即可~
二、雞蛋炒火腿腸
準備食材:壹勺生抽,壹勺蠔油,壹勺澱粉,壹勺辣椒面,半碗清水攪拌均勻。三個雞蛋,火腿。
烹飪方法:雞蛋倒入鍋裏定型盛出,火腿煎熟,放入雞蛋,倒入醬汁翻炒均勻即可。
三、魚香肉絲拌飯
準備食材:裏脊肉、青椒、胡蘿蔔、黑木耳,壹勺生抽、兩勺陳醋、壹勺蠔油、壹勺澱粉、壹勺豆瓣醬、少許白糖,半碗清水攪拌均勻。
烹飪方法:裏脊肉加入壹勺料酒、壹勺生抽、壹勺澱粉,腌制10分鐘。爆香蒜泥,放入裏脊肉,炒至變色,倒入醬汁,放入青椒、胡蘿蔔、木耳絲翻炒幾分鐘,煮制湯汁濃稠即可出鍋。
四、番茄雞蛋燜面
烹飪方法:泡面煮熟撈出過涼水,瀝幹水分。雞蛋煎熟定型,爆香蒜泥,放入番茄炒出汁,倒入雞蛋。放入泡面,加入壹勺生抽、壹勺蠔油、壹勺番茄醬、半勺老抽、少許白糖和鹽翻炒均勻即可。