左旋肉堿360是飯前還是飯後吃呢

病情分析：妳好，左旋肉堿是壹種能後燃燒脂肪的產品，它的優勢是能夠在減少身體脂肪，降低體重的同時，不減少水份和肌肉。它可以促進脂肪酸進入線粒體進行氧化分解，鏟出脂肪如同進入燃燒爐中燃燒，從而達到減肥效果意見建議：服用方法：最好是飯前壹個小時服用，因為這樣可以讓左旋肉堿充分的吸收，之後進食能大大的促進脂肪的燃燒。服用期間配合適當的運動身體，多吃蔬菜水果效果會更好，當然還是要適當控制油膩和辛辣食品。