跑步有什麽好的護膝裝備值得推薦？
護膝是壹種保護膝蓋的裝備，可以減少跑步時對膝蓋的沖擊。根據不同的需求，可以選擇不同的護膝。以下是壹些值得推薦的護膝裝備：
1.**McDavid**護膝：這款護膝采用了高彈性材料，可以提供更好的支撐和保護，適合長時間跑步或者高強度訓練。
2.**Bauerfeind**護膝：這款護膝采用了高彈性材料和加強筋設計，可以提供更好的支撐和保護，適合中長距離跑步。
3.**ShockDoctor**護膝：這款護膝采用了高彈性材料和加強筋設計，可以提供更好的支撐和保護，適合中長距離跑步。