如何使用Slendertone的Flex
第壹步:
清潔妳的皮膚凝膠墊接觸。這有助於延長膠墊的使用壽命,並確保他們的衛生。
第二步:
剝離塑料覆蓋凝膠墊,適用於帶您的浪費。在妳的腰部中間大的凝膠墊,和兩個較小的斜肌的位置。魔術貼帶安全。
第三步:
打開的控制面板上按下電源按鈕。將提示妳選擇壹個特定的時間限制和EMS間隔方案。
四步:
使用向上和向下箭頭來調整雙方單位的環境管理體系的力度。開始的水平,是舒適的,而妳的感覺和收縮強度調整。提高水平,直到妳獲得壹個有效的肌肉收縮,但不痛。
第五步:
的單位打開過壹次的時間已經耗盡,並取下皮帶。塑料保護蓋的凝膠墊和帶存儲以備下次使用。
第六步:
使用Slendertone Flex的每周五天的第壹個星期,然後降低您的使用,每周三到五年會議。