蜂蜜擦臉有什麽好處？蜂蜜擦臉的作用與功效是怎樣的？
1、蜂蜜擦臉的作用與功效
(1)保濕
蜂蜜擦臉能夠幫助保濕肌膚。壹方面蜂蜜能夠潤澤肌膚，另壹方面蜂蜜能夠幫助肌膚吸收空氣中的水分，並且水分鎖住減少蒸發，幫助肌膚長時間水潤。
(2)潤膚
蜂蜜擦臉能夠幫助滋潤肌膚。蜂蜜中含有豐富的維生素、酶、糖類物質等，在為肌膚補充營養的同時幫助潤燥，解決肌膚幹燥、脫皮等問題。
(3)去皺
蜂蜜擦臉能夠幫助去除皺紋。蜂蜜中含有豐富的維生素E能夠幫助光澤潤滑成分，增強肌膚彈性，改善因為肌膚膠原蛋白流失等不到補充引起的皺紋、松弛。
(4)美白
蜂蜜擦臉能夠幫助美白祛斑。蜂蜜中含有的抗氧化成分能夠幫助肌膚減少自由基的損傷，減少色素沈積，加快新陳代謝，避免色斑的生成，起到美白的效果。
(5)去粉刺
蜂蜜擦臉能夠幫助清除臉部的粉刺。蜂蜜含有的酸類物質能夠起到以軍殺菌的作用，幫助清除因為細菌引起的粉刺。但是要註意本身肌膚油膩的人使用蜂蜜可能會加重油膩感。
(6)收毛孔
蜂蜜擦臉能夠幫助收縮毛孔。壹方面蜂蜜能夠清除深藏在毛孔中的汙垢，另壹方面蜂蜜能夠補充肌膚營養，恢復肌膚的彈性細膩，幫助對抗粗大的毛孔。
(7)隔離汙染
蜂蜜擦臉能夠幫助肌膚隔離汙染。蜂蜜擦臉其中的營養成分能夠快速唄肌膚滲透吸收，並且在肌膚表面形成壹層保護膜，有效養護肌膚，不僅能潤膚還能夠幫助肌膚隔離汙染，保持肌膚的神采。
2、蜂蜜塗臉上多長時間洗
(1)蜂蜜塗臉上多長時間洗
蜂蜜塗臉上壹般20左右即可洗掉。皮膚對於蜂蜜中含有的有效成分在這段時間能夠有效吸收，如果是超過了20分鐘
肌膚表面仍然有沒有吸收的蜂蜜就應該清洗掉。這種情況多是肌膚已經飽和，再繼續容易加重肌膚負擔。
(2)蜂蜜塗臉不洗的壞處
如果是蜂蜜塗臉上的時間超過了半小時仍然沒有清洗幹凈的話，很容易造成3個方面的損害。
壹、肌膚已經飽和，不能吸收蜂蜜中的營養，而蜂蜜仍然堆積在肌膚表面，會阻礙毛孔呼吸，甚至堵塞毛孔導致長痘痘。
二、蜂蜜中含有豐富的營養，肌膚吸收結束之後，富營養的蜂蜜仍然堆積在肌膚表面，容易導致肌膚營養過剩而長脂肪粒，尤其註意眼周肌膚部位。
三、蜂蜜塗臉上時間長了會變幹，如果是不能及時清洗掉，幹了的蜂蜜會形成壹層膜反過來使肌膚變得緊繃。
(3)蜂蜜塗臉後怎麽清洗
蜂蜜塗臉之後進行清洗不需要使用潔面產品，以免過度清潔影響到蜂蜜塗臉的護膚效果。壹般可以使用稍高於體溫的水進行沖洗，而且沖洗結束之後可以食用幹凈毛巾吸幹水分嗎，並塗抹上爽膚水、保濕乳液等進行基礎護膚。
(4)什麽情況可以不清洗
蜂蜜塗抹在臉上，如果是出現以下兩種情況，是可以不進行清洗的。
壹、蜂蜜用量少，而且在肌膚局部使用。
二、塗抹蜂蜜20~30分鐘之後用手不能感受到塗抹蜂蜜後肌膚的黏膩感，這種情況多是肌膚吸收蜂蜜較好，可以不清洗。
3、食物美容護膚
(1)黃瓜
黃瓜不僅能夠美容護膚還能夠有效減肥。黃瓜含水分96%，含大量的維生索和豐富的鉀鹽及糖類、鈣、磷、鐵等，並且含有柔軟的細纖維素，具有促進腸道腐敗物質排泄的作用。鮮黃瓜中還含有抑制糖類物質轉化成脂肪的丙醉二酸，久食對抑制身體肥胖有好處。
黃瓜美容做法：
生吃黃瓜：用黃瓜拌粉皮、拌海蜇、拌面、拌肚絲、拌雞絲，也可以直接將黃瓜當水果吃。
黃瓜敷面：將黃瓜切成薄片，臨睡前貼在臉上約20分鐘後拿下，洗幹凈臉，您會發現皮膚比昨日光滑、潤澤多了。或者是將黃瓜絞成汁直接擦面，能夠幫助有效舒展皺紋，保護皮膚。
(2)絲瓜
絲瓜中同樣含有豐富的維生素等成分，據《本草求原》記載，絲瓜水能夠和血脈、活經絡、消水腫、治血枯少”等作用。能夠用來美容，舒展皺紋，延緩衰老。
絲瓜美容做法：
先將絲瓜和牛奶、蜂蜜放入冰箱中冷藏15分鐘，再把絲瓜用榨汁機榨成汁，然後放入適量冰牛奶和蜂蜜，均勻攪拌成糊狀即可。然後將做好的面膜均勻敷在臉上約15分鐘再洗凈。
(3)銀耳
銀耳中含有大量的蛋白質、脂肪。維生素、礦物質等成分能夠幫助養氣和血，潤澤肌膚。經常進食銀耳能夠加強人體的新陳代謝，改善器官機能，增強皮膚彈性，延緩肌膚衰老。
銀耳美容做法：
銀耳大棗湯：銀耳10-15克，大棗10克，小火煎熬半小時，加適量的糖服用。隔日1次。
銀耳拘杞湯：銀耳10~15克，枸杞子25克，小火煎半小時。加適量的糖服用，隔日1次。
銀耳面膜：銀耳10克，軋成極細面，配500克精細白面混合均勻。每天取10克，用水調成糊狀，塗在臉上半小時後，用水洗去。
銀耳甘油搽劑：銀耳5克，浸泡在60%的95毫升甘油中，壹星期後可供搽面用，具有良好的美容效果。
(4)檸檬
檸檬中含有豐富的水分、維生素、礦物質、蛋白質、碳水化合物等等成分，能夠加快皮膚新陳代謝，使皮膚變得光滑、細嫩、白皙，而且檸檬具有極強的去汙能力，不傷害皮膚的同時滋養肌膚。
檸檬美容做法：
檸檬汁：將檸檬榨成汁後加入少量的蜂蜜，溫開水沖服，每天1~2次。
檸檬貼面：將新鮮的檸檬切成片後貼在臉上，外面再覆蓋壹塊濕毛巾約5分鐘後取下。每天1~2次。
檸檬水洗臉：將檸檬切成薄片後浸入溫水中10小時後用泡檸檬的水洗臉每天1~2次。
(5)蜂蜜
蜂蜜中含有的維生素、氨基酸、糖類等物質有的能直接被肌膚吸收，營養皮膚。而且蜂蜜還能夠幫助殺滅抑制附在皮膚表面的細菌，消除皮膚的色素沈著，延緩肌膚的衰老。
蜂蜜美容做法：
蜂蜜水：將蜂蜜和醋按照1:1的比例配好後，溫開水沖服，每天2~3次，有效細嫩潤澤肌膚。
蜂蜜洗浴：洗澡之前將蜂蜜塗抹全身，尤其是膝蓋、腳踝、手肘等部位10分鐘後浸入浴缸浸泡，然後用香皂清洗幹凈即可。
(6)醋
4、醋的主要成分是醋酸，具有很強的殺菌作用，能夠對皮膚、頭發起到養護作用。醋中還含有的氨基酸、乳酸、葡萄酸、糖分、甘油等等成分都對皮膚有很好的作用，能夠松軟皮膚，增強皮膚活力。
醋美容做法：
醋塗臉：用醋和甘油按照5:1的比例混合均勻後塗抹臉部，能夠細嫩肌膚，減少皺紋。
醋洗臉：用醋加入到洗臉水中，常規洗臉後再用清水反復清洗，能夠美白嫩膚，均勻膚色。