吃喀吱脆脆餅幹會發胖嗎

會。

根據查詢阿裏巴巴1688顯示：喀吱脆脆餅幹是壹種高熱量、高糖分、高油脂的食品，每100克喀吱脆脆餅幹中含有約481大卡的熱量，相比之下，壹碗普通米飯的熱量約為200大卡左右。因此，吃100克喀吱脆脆餅幹的熱量已經相當於兩碗米飯了。

建議在日常生活中適量食用喀吱脆脆餅幹，避免過量攝入熱量，同時也要註意均衡飲食和適量運動，才能保持健康的體重和身體健康。