減肥啊...!!

肚子和屁股大了是因為經常坐在板凳或沙發上看電視。玩電腦造成的，以後記得少做，坐久了會因為脂肪消化不了，而堆積在肚子和屁股上，所以人看起來就有點胖，可以進行壹些有氧運動，比如慢跑。跳繩等等鍛煉，這些都可以幫助妳減掉多余的脂肪，具體的妳上網上壹搜，然後再總結壹下就行了，給自己定個目標，堅持下來肯定沒問題的。。。