不擼了只會渾身是勁使不完怎麽辦
手淫不是什麽好事。要知道，手淫對人的傷害就如同用斧頭砍樹，砍壹下兩下沒事，砍多了樹就會倒。 手淫消耗的是人體的精華，這個精華不單單指的是營養物質，還指的是大量的能量。在制造精子的過程中，人體會消耗巨大的能量的。消耗的能量不是吃雞蛋喝牛奶能補回來的。
現在很多年輕人陽痿早泄，就是因為擼管看黃導致的。擼多了，前列腺炎、靜脈精索曲張、腎虛陽痿早泄都來了，甚至會長痤瘡、得神經癥。
中醫裏講，精施之則生人，留之則生己。樓主也應該聽說過“壹滴精 十滴血”的道理。精對於人的健康是很重要的。人最重要的就是精氣神，精都被擼走了，哪還有什麽氣 和 神，有的只是萎靡不振。就像幹癟的蘋果壹樣，裏面爛了，外面自然不好看。
樓主可能會覺得，越手淫精力越充沛。其實這是陽抗的表現。蠟燭在快要燃盡的時候，這段時間燭光會特別的亮，而沒多久，蠟燭就會熄滅了。人體也是壹樣啊，雖然精力充沛，但是離完蛋也不遠了。
所以，奉勸樓主要戒掉擼管。戒了之後，身體真的比以前充實，頭腦真的比以前靈敏，甚至運氣也會變得更好。
要戒掉擼管真的不難。
壹、認清sy的危害。多看戒se文章，多聽戒se講座。這點很關鍵，怎麽做都在裏面了。
二、徹底斷絕黃，不斷的話根本沒辦法戒
三、養成良好的作息習慣，最好10點就睡覺。也最好多運動，因為動則升陽，喜則升陽，善則升陽。
還有要多去相關的貼吧網站學習。希望妳能成功