女模特步的基本步法
女模特步的基本步法
女模特步的基本步法，走路是我們出生就開始學會的，壹步壹步從攀爬到直立行走，其中我們耗費了很多的精力跟時間去學習這件事，模特步也是壹樣，哪怕是新手也可通過聯系而學會。以下是女模特步的基本步法。
女模特步的基本步法1
模特步的基本走法
1、腳： 落腳點要適中，不能完全落在腳跟上，也不能腳跟和腳尖同時落地，那樣看起來相當的別扭。往往初學者都會犯這樣的毛病，建議落在腳跟朝前壹些。
腳跟到腳尖時要迅速，要等到腳完全穩了之後另只腳才能出，有人走路有些顛，主要原因可能是腳沒落穩就急著用腳後跟刻意向上登，壹定要等前腳落穩了，後腳跟上才可以有向前登的力量，迅速向前腳移動，重心始終在前腳上。
行走時身體是推出去的，而不是走出去的。動的時候腳尖始終朝著身體的正前方，因為腳是腿的延長線，這樣可以使腿顯得修長，更有吸引力，腳不能內收，腿壹般情況不要彎，要繃直，否則會顯得佝僂。
2、腿： 兩腿在行走時空隙最好小點，甚至不要有空隙，這樣會顯的修長和挺拔，空隙太大腿的重心柱會往兩邊左右偏，會左右晃，缺少男人穩的基本要領。當腳踢出去的時候，是用膝蓋在找音樂，也就是說膝蓋是在重心拍子上的，腳緊接著落地。
有許多人把重音直接落在腳上，這種走法是讓人覺得節奏感很強，但卻過於生硬，缺少緩沖！當腳踢出去時，建議速度快點，踢出去之後停留的時間要長，如果速度把握不好就會腳輕或腳晃，很多初學者腳都是特別輕的，主要原因是腳彈出去時速度沒把握好，後腳向前蹬不穩造成的，我們平時訓練時可以穿比較重的皮鞋或者靴子，以前我腳也是特別的輕，後來是綁沙袋解決的。
如果普通人和走模特步的人在用同樣的速度向妳走來時，妳會發現學過模特要比普通人踢腿的速度快幾倍，停留反而會很長，當然，我不提倡踢的越快越好，那樣看起來不自然。
3、跨： 女模是用跨來找音樂，而男模恰恰不能動跨，這對於男模來說有時是件很頭痛的事，動跨大部分是當腿踢出去時，跨和腿用力不是壹個平面造成的，剛開始接觸走路要膝蓋摩擦也是很容易動跨的原因之壹，不要為了膝蓋摩擦而借助大腿往膝蓋上碰。
多找找原因，不要太急。其實，男模動跨是件很正常的事，只要不明顯，稍微動壹點反而會比不動跨好看壹些。
女模特步的基本步法2模特的基本步法
壹、模特的基本步法之貼壁
1.深呼吸、縮小腹、雙腿夾越緊越好
（把氣集在胸口，並維持這樣的姿勢繼續下面的動作）
2.背對墻壁
3.註意從頭到腳跟都要貼貼到墻
4.肩膀放松
5.目視前方
6.雙手以輕松的`方式自然垂下，不用"立正"
貼壁時間：20~40分鐘
壹般我們練習貼壁是用這樣的方法啦！
走路的時候，只要維持這樣的感覺，保持壹直線，眼睛直視前方。
記得雙腿要夾緊，肩膀放輕松。
二、模特的基本步法之站姿
站姿，以前都是以丁字步比較多啦！
簡單的說，就是站的方式會有點像L型接近"丁"字啦！
這樣站，會修飾腿部的線條（發現自己用文字似乎不太能形容....）
多觀察上電視通告的線上模特兒，妳就會知道了。（或是看他們拍照的姿勢）
三、模特的基本步法之臺步
1.貼壁練習。
2.註意呼吸並用力挺起背脊。
3.站姿、定點pose練習。
4.半轉時腳背壓低、眼神堅定、切忌不要東張西望。
5.重心放高、手臂自然擺動。
6.兩人走位時由左肩交錯。
7.女生可以手插腰、男生可以半插口袋。
8.有自信最重要！