露緹娜早晚霜能去斑嗎

內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。

祛斑單單只依靠壹種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。

色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：

外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；

內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該註意以下幾點：

保證良好的作息時間，不要熬夜；

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該註意以下幾點：

保證良好的作息時間，不要熬夜；

避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時壹定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。充足的睡眠：熬夜是皮膚的壹大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沈著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓妳的肌膚在夜間深呼吸吧.良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，註意壹些很簡單的細節，堅持下去，就壹定能夠擁有壹張光潔嫩白的臉。1、蜂蜜冬瓜子仁祛斑材料：蜂蜜、冬瓜子仁、桃仁做法：把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入進去調制成膏狀即可。功效：每天晚上睡前塗抹在臉部的色斑上，到第二天早起以後，用清水冼掉，連用二十天左右，就可以讓色斑明顯淡化或者完全去除。2、蜂蜜甘油祛斑材料：蜂蜜60克、面粉200克、甘油適量做法：先把面粉放在碗中加入清水調成糊狀再把蜂蜜和甘油加入調勻以後即可使用。功效：最好能在每天晚上睡前塗末在臉上，過半小時以後洗掉再睡覺。用壹段時間以後，也能看到明顯的祛斑效果。蜂蜜祛斑法5個蜂蜜祛斑的小竅門3、玫瑰蜂蜜祛斑材料：玫瑰精油2滴、蜂蜜2勺、燕麥1勺做法：在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺面粉均勻調和後，滴入2滴玫瑰精油，攪拌均勻待用。在潔面後，將玫瑰蜂蜜面膜均勻的敷在臉部，30分鐘後用溫水洗凈即可。功效：早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能夠有效瓦解臉部黑色素沈澱，從而達到祛斑效果。4、蜂蜜檸檬祛斑材料：蜂蜜10克、檸檬汁10毫升。做法：將10克蜂蜜放入幹凈的玻璃容器中，隔水加熱到60℃，然後再加入10毫升的檸檬汁，將兩者攪拌均勻。在潔面後，將其均勻的塗抹在臉部。20分鐘後用溫水洗凈即可。功效：檸檬中含有豐富的維生素C，能夠有效去除臉部黑色素沈澱，從而達到祛斑的效果。5、蜂蜜雞蛋清祛斑材料：蜂蜜3匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個做法：以上材料混合在壹起，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每周壹次。功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效