壹雙合適的鞋應該是什麽樣的？

壹雙合適的鞋應該是這樣的：鞋頭部位不應過尖，要有足夠的寬度和高度。鞋子的內緣要直些，以保證腳趾的活動空間，鞋底要有彈性，最好有壹定的吸濕性，鞋幫的質料要柔軟通氣性要好。鞋跟也很有講究，高跟鞋對人體的健康有著諸多的害處，無跟的平底鞋，在進行劇烈的運動時，易使脊柱和腦部受到振蕩。因此平常穿用時，最好選擇帶平跟的平底鞋。