富鍶水——鍶的秘密
鍶與長壽有關，例子還有許多。
有報道，上海市長壽老人、湖北省百歲老人、沈陽市長壽老人頭發中鍶含量均高於普通人。在四川有壹個小鎮，每萬人有4.9 位百歲人，比巴馬每萬人有3.8 位百歲人還高,據測水中富含鍶。
在克什米爾北部的洪紮庫特部族，4萬人中百歲以上的有60人，以不生病、健壯聞名於世，當地土壤富含鍶元素。
早在1986年，湖北省梨園醫院的劉汴生，對該省百歲老人聚居地區的土壤、水質、糧食、頭發中的微量元素檢測就發現：硒、鈣、鎂、鍶、鋅、氟元素較多。他發現長壽地區的外環境及百歲老人體內，均有壹個不同於壹般地區的“微量元素譜”，並提出“微量元素延壽說”。後來又有不少研究微量元素和長壽關系的學者，提出了略有不同的“長壽微量元素譜”，無論哪壹個研究，鍶元素都赫然在列。
種種長壽現象和鍶元素關系的線索，提示我們：鍶，與人類 健康 長壽也許就有著必然的正向聯系，鍶在抗衰老、延年益壽方面的作用，可見壹斑。
鍶與人體 健康 存在以下關系：
1、維護骨骼 健康
它與骨骼的形成密切相關，參與骨鈣化，具有促進成骨細胞的骨形成、同時抑制破骨細胞的骨吸收的功能。能促進骨骼發育和類骨質的形成，並有調節鈣代謝的作用，減少骨質疏松患者骨折的發生率。
2、預防高血壓及心臟病
飲水中和尿液中的鍶水平，與高血壓性心臟病呈顯著負相關關系。可能是鍶與鈉競爭吸收部位，從而可以減少鈉的攝入，降低了體內鈉的含量。鍶還與心血管的功能和構造有關。
3、刺激神經和肌肉的興奮
鍶與神經和肌肉的興奮有關，可以利用來治療壹些由於副甲狀腺功能不全導致的抽搐癥狀。
4、缺鍶會引起齲齒
從許多的流行病學調查結果中顯示，牙釉質中的鍶含量與齲齒呈負相關關系。
壹般成年人每天從飲食中可以獲取1.9mg鍶，吸收率壹般為17~38%。和其他人體必需元素壹樣，鍶元素也不是越多越好，根據成年人鍶的排出量來推測每天每人攝入的鍶量應控制在2mg/d。
泉水叮咚的袋裝水的鍶含量最高為1mg/L左右，達到飲用天然礦泉水標準的界限值。如果每日飲用2L，則可以攝入2mg/d，可以充分滿足人體 健康 對鍶元素的需求。
常喝富鍶水， 健康 長壽不是問題