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心理線上咨詢適合什麽樣的人群?

線上心理咨詢適合什麽樣的人群

01便利性在線咨詢意味著可以在任何有穩定網絡的場所得到幫助。妳不需要額外花時間和金錢去趕往咨詢室。不少妨礙人們線下咨詢的障礙都被在線治療消除了。

02舒適和熟悉在自己舒適又熟悉的家中在線咨詢,可以幫助我們敞開心扉,變得更容易表露真實情緒,並且更好地應對咨詢過程中出現的困難情緒。如果來訪有慢性疾病、行動上的不便,或其社交焦慮障礙,在線咨詢可能是更理想的方案。

03更大的選擇範圍首先解釋壹個常見詞“評估階段”心理咨詢師的專業背景介紹裏,常有“評估階段”的字樣,有1-4次、2-4次、3-5次、2-6次…那“評估階段”到底是什麽意思呢通常心理咨詢的前面幾次談話,被作為“評估階段”,評估師師在這個階段會做比如傾聽、提問澄清、反饋、回應、支持、幹預等而作為來訪者。

在首次訪談或前幾次訪談中,也完全可以、且有必要抱著評估的目的,去“觀測”自己的咨詢過程評估階段是“雙向”的評估,來訪者和咨詢師要各自、並且***同決定,我們是不是要進入壹段心理咨詢的探索當中。

04易於溝通如果每周只用壹小時與咨詢師面談,來訪者往往很難回想起上周的咨詢過程。在線咨詢的信息載體可以有效幫助來訪記錄咨詢過程和所遇到的挫折。在咨詢間隔期間,來訪者也可以利用互聯網與咨詢師取得聯系,分享自己出現的情緒或行為問題。