長沙催乳師壹般多少錢
具體可以看妳現在是在哪個區域，這樣相對來說會省壹定的上門費。我住建安新商匯請了壹個新區的，400元壹次，那真的是折騰，第壹次按摩後，奶確實來了，可是沒有註意餵養，又少了很多，新區的老師估計也覺得遠，奶少的時候都沒空。後來找了壹個建安新商匯的做產後恢復的美之道，顧老師很少專業，而且來過壹次後還發了壹套註意事項給我，因為近，餵奶過程解決不了的，我就直接去店裏找她，少吃了不少苦頭。當時收費也就350。順便把當時廖老師發給我的註意事項發給妳，希望能幫到妳。
1.壹般產後半小時，就可以讓寶寶試著吮吸奶水。如果出現漲奶現象，而且乳房不通，寶寶吸不出來，這時我們就要請專業的催乳師過來進行乳房按摩，為開奶做準備。
2.奶水順利催出來之後，我們還要經常用熱毛巾敷，敷的同時還需要用雙手上下揉搓，防止乳房腫脹，乳腺堵塞。
3.如何增加奶水量呢？首先寶媽需要有足夠的休息時間，保持良好的心情。
4.飲食需要保持清淡，多喝魚頭湯，氣血不好的話多喝些豬腰湯。
5.切勿產生壓力，動氣。
6.註意不要吃了回奶的食物。
7.讓寶寶增加吃奶次數，盡量保持2小時餵壹次，壹天不少於10次