如何去掉額頭上的痘痘和痘印呢？
不同位置長痘的原因
1. 額頭長痘
原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。
改善：早睡早起，多喝水。
2． 雙眉間長痘：
原因：胸悶，心律不整，心悸。
改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
3． 鼻頭長痘：
原因：胃火過盛，消化系統異常。
改善：少吃冰冷食物。
4． 鼻翼長痘：
原因：與卵巢機能或生殖系統有關。
改善：不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。
5． 右邊臉頰長痘：
原因：肺功能失常。
改善：註意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6． 左邊臉頰長痘：
原因：肝功能不順暢，有熱毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
7． 唇周邊長痘：
原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。
改善：多吃高纖維的蔬菜水果
8． 下巴長痘：
原因：內分泌失調。
改善：少吃冰冷的東西。
9． 太陽穴：
太陽穴附近出現小粉刺，顯示妳的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除
用鮮黃瓜汁和白醋等量調勻，先用熱水洗臉後再塗臉，壹日三次，塗後過10分鐘用溫水洗去即可。我大約用了壹個星期，痘痘就已經開始變小，然後繼續用，很快皮膚就恢復了光滑。常用這種方法估計對預防也會有作用。
或者，可每天早晨用溫水洗臉，裏面加壹些白醋，這樣洗臉可起到消炎殺菌的功效，讓痘痘盡快枯萎。而且要常常換枕巾，接觸臉的東西壹定要幹凈！
治痘坑痘印要內外兼修
滿臉油光的夏天、氣候多變的春秋、氣候幹燥的冬天……為什麽壹年四季都要“戰痘”？或許有這樣疑問的不只是今天本版的主人公。生生不息的痘痘究竟是何原因？該如何應對？上海皮膚病性病醫院談怡雯主治醫師趕緊為妳支上壹招
抗痘要“內外兼修”
痘痘的產生真的是有很多原因。
“相對於夏天，冬春季節人們胃口增大，飲食相對油膩，再加上皮膚缺水，所以也很容易發痘痘。只有內外調理，以內養外，才能達到遏制痘痘生長的目的。”
談醫師建議此時在飲食方面，要盡量多吃壹些富含維他命C、維他命A的蔬菜水果，如綠色蔬菜、獼猴桃、橙子等。同時還可尋求壹些中藥的調理，比如用壹些具有清熱排毒作用的中成藥，配合西醫治療，就會收到更好的效果。
如何對付治痘坑痘？
談醫師認為：
1、只要不是凹凸不平的痘疤，痘印壹般都會自然消去，只是有的可能需要幾年的時間。要加速消痘印，可以吃壹些維他命C、維他命E豐富的食品，比如果仁（但不要吃太多）；或者適量吃些維他命C藥片、維他命E藥丸。
2、要避免留痘印，可以挑痘痘，但壹定不要擠痘痘。
3、有些痘痘會痛，進而會起膿包，這種痘痘不用擠也不用挑，過幾天會自己脫落，只需塗壹些外用藥或祛痘護膚品。另壹種痘痘像個小包，不會痛，也不會化膿。如果不嚴重，用祛痘產品也能消退它；但如果很大、感覺很深，就應該去醫院挑除。
正確的挑痘痘的方法：先用酒精局部清潔皮膚，壹手按住痘痘周圍皮膚，壹手用最小號的註射針頭，輕輕地在痘痘的“口”邊撥弄，找出毛囊的生長方向，順著這個方向，很容易就把皮下的膿包挑出來了。然後用紗布包裹冰塊按住，收斂毛孔。
另外，痘痘皮膚壹定要防曬！除非炎癥特別嚴重，可以改用遮陽傘或帽子防曬；否則，壹定要塗防曬霜——紫外線是會刺激痘痘，使炎癥更厲害的。防曬產品的功效其實頗有差異，談醫師建議大家選用能隔離全波長紫外線的產品。
治痘可用哪些藥？
談醫師說，痘痘是慢性炎癥，需要長期控制。
那發了痘痘，到底是自己買祛痘護膚品塗，還是上醫院看醫生？談醫師說，護膚品中有些控痘產品很不錯，比如某些痘痘清乳液、清痘乳等，如果妳經常發痘痘、但並不很嚴重，買這類產品自己處理就行了；但如果大面積地發痘痘，或者痘痘雖然不很多，但都很大、很深，就應該看醫生了。對抗痘的壹些藥，談醫師也做了細細的解釋：