什麽月餅熱量低
熱量較低的月餅有:首先是水果月餅,水果月餅熱量不是很低,但是也不算太高,減肥的人可以適當的吃壹些。再者冰皮月餅熱量比傳統的月餅要少很多,吃起來就像糕點壹樣。另外就是冰淇淋月餅,冰淇淋月餅和冰皮月餅類似,是以冰淇淋為餡料制成的。
有哪些熱量較低的月餅
市面上最受歡迎的月餅就是雙黃蓮蓉月餅以及五仁月餅,不過這兩種餡料的月餅熱量都是比較高的。水果餡兒的月餅,熱量不是很低,但是也不算太高,可以適當的吃壹些,可以選擇草莓或者哈密瓜口味的,這兩種月餅味道較好。
冰皮月餅不是傳統的月餅,但是卻十分受歡迎,而且價格要比普通的月餅更高,它的口感非常好,吃起來軟軟糯糯。冰皮月餅制作方法也與傳統的月餅有所不同,壹般不經過烘焙和油炸的過程,油脂含量要比傳統月餅少很多,熱量也比較低。
市面上還有壹種冰淇淋月餅,它和冰皮月餅比較類似,也比較受歡迎,屬於西點的壹種,它的餡料只有冰淇淋,可以幫助降溫解暑,補充營養,它的熱量沒有傳統月餅的熱量那麽高,不過糖分還是比較高,只能適當的吃壹點。