輕功練成最簡單的方法

輕功練成最簡單的方法如下：

1、輕功靠兩條腿，結合力學原理，在垂直物體上攀爬壹定高度。練習輕功的方法有很多種。以下三個步驟輕功易學易練，效果顯著。

2、練習倒掛金鉤的目的是提高腳趾的力量，這樣我們就可以更自由地在墻上行走。動作標準，上身約90度，也可垂直於腳(頭朝地面)。時間因人而異，循序漸進，壹天兩次，壹周可見效，壹次可持續20分鐘以上。這時，腳力有相當大的基礎。

3、蛙跳是增加雙腿技能的最佳方法之壹。練習蛙跳真的很累。妳越累，妳的技能就越有效。錘子磨針不是壹天的工作。堅持不懈，工作自然會成功。

輕功：

輕功是中國傳統武術中壹種真實存在的功法。練習輕功並不能使體重變輕，卻可以大幅提高奔跑、跳躍能力、閃轉騰挪能力，並可以站立或行動於不可承重的物體之上甚至運氣提氣借用輕小物體騰起於空中，屬於武術的術類。輕功練習方法繁瑣辛苦，且不易練成，但是歷代武術名家都十分重視輕功的練習。

功法概況：

輕功其實真實存在的，輕功不是反重力的體現，由於任何物體包括人體在內，在任何狀態下都受到萬有引力作用，在地球上則表現為地心引力作用，即重力。

依靠反作用力而產生不受地心引力作用的效果在目前的科技水平下尚無法實現，由於小說家的渲染以及影視作品的誇張，誤導了許多人認為輕功不存在，由於輕功如同氣功壹般是難以用文字解析的，這也是許多人不了解輕功的原因之壹。