很多人都喜歡喝茶，中藥也可以泡茶，妳知道有哪些嗎？

中國很早就有了喝茶的傳統，隨著茶文化的發展茶葉的種類也是越來越多，中藥裏面的很多藥物也可以用來泡茶喝，這就是藥食同源的道理。隨著研究的不斷深入，越來越多的中藥都可以用來泡茶了，做成茶更加方便人們的生活。

喝茶有許多益處，能提神，醒腦、消食、解渴等益處，聽說還能降三高。睡眠不好的朋友晚上最好不要喝茶，它會嚴重影響睡眠，這壹點自己深有領會。

山楂、陳皮具有降低血脂的作用，大家能夠恰當的喝壹點。同時山楂陳皮茶，還具有消食開胃、理氣的作用，不時地維持身體安康。

金銀花，性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，自古被譽為清熱解毒的良藥。

菊花茶具有養肝平肝、清肝明目的成效，特別適合春季飲用。菊花配合薄荷，更是有著不可言喻的提神效果。薄荷性味辛涼，主要含薄荷腦等揮發油，具有疏風散熱、提神醒腦、疏肝解郁等成效。

荷葉茶暑利濕、升陽發散、祛瘀止血，清涼降火、消弭體內油脂、到達減肥效果。

甘草片有清熱解毒、祛痰止咳、補脾潤肺、美白祛斑、緩急止痛、調和諸藥等成效。用於脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短、咳嗽痰多、緩解藥物毒性。

百合花茶能夠潤肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼。清涼潤肺，去火安神。對陰虛久咳、潤肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢、肉體恍惚有奇效。

蒲公英花茶具有清涼解暑的成效，這款茶最合適在夏季喝，特別是血壓高，血脂高的人就能夠思索長期飲用！

平時喝的茶還有很多，這些茶真的對人們的健康有很多好處，中醫中藥的發展也可以多多發展到茶文化上面。