牙齒發黃怎麽辦？

保持牙齒幹凈衛生，定期洗牙。飯前飯後刷牙。\x0d\要選擇設計良好的牙刷，使其在口內便於轉動，能清除牙齒各個部位的食物殘片，符合牙弓形態和牙齒大小。壹般選用富於彈性、光滑、容易清潔的磨毛或球化毛的尼龍絲牙刷。\x0d\牙齒著色、發黃有很多原因，大體上可以分為兩方面，即內源性和外源性。外源性著色是由於牙齒表面存在著多種細菌，它們分泌許多黏性物質，日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質吸附在這些黏性物質上，逐漸使牙齒變黃或變黑。內源性著色是在牙齒發育過程中形成的，如四環素沈積在牙本質內，就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環素牙；如果飲用水中含氟過多，也可能導致氟斑牙，牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊，如果牙神經壞死與細菌分解產物結合也可使牙齒變黑。對於外源性著色的牙齒來說，咖啡、茶、抽煙、紅酒是罪魁禍首。\x0d\據統計，中國有15％～25％的煙民，其中不乏女性煙民，也就是說中國有2～3億人的牙齒是發黃發黑的。而咖啡、紅酒和茶對牙齒的影響也是不可忽略的。牙齒美白從本質上講是壹種清除牙齒琺瑯質和牙釉質上汙點和色素的程序如七十年前的出生的人，如果吃了四環素等抗菌消炎藥，都會出現牙黃現象，謂之四環素牙；煙酒過多，夜生活過頻，休息不好，或者喜歡吃煎炸油脂食物、腸胃功能紊亂、喜歡吃麥當勞油炸薯條等等的女士，都會在不知不覺中形成黃板。