哪八大穴位可以提高欲望?按摩男女的命門穴可以刺激欲望嗎?
1、提高欲望八大恩愛穴位
氣海穴
位於下腹部前正中線上,臍中下1.5寸,具有益氣助陽、調經固經的作用,可以用來治療男子遺尿、陽痿、遺精、滑精,女子閉經、崩漏、帶下,及神經衰弱等。
關元穴
在下腹部前正中線上,臍中下3寸,具有益氣補中、溫腎健脾的作用,可以治療男子性功能低下、早泄以及食欲不振、體倦乏力等癥。
中極穴
在下腹部前正中線上,臍中下4寸,具有益氣溫陽、攝津止遺的作用,可以治療男女性功能低下、陽痿、遺尿、帶下等癥。
足三裏穴
位於膝關節髕骨下,髕骨韌帶外側凹陷中,即外膝眼直下四橫指處,是壹個能防治多種疾病、強身健體的重要穴位。它具有調理脾胃、補中益氣、補腎壯陽的作用,可以用以治療男性陽痿、早泄,女性欲望低下,脾胃虛弱等癥。
三陰交穴
在小腿內側,足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方,具有溫腎壯陽、益氣補中作用,可用以治療遺精、陽痿、月經不調、崩漏、帶下等癥。
太溪穴
在足內側內踝後方,當內踝尖與跟腱之間的凹陷處。具有益氣養血、補益肝腎的作用。用於治療遺精、陽痿、月經不調外,還可以治療糖尿病、高血壓、前列腺肥大等癥。
命門穴
在腰部後正中線上,第2腰椎棘突下凹陷中,具有補益肝腎、溫腎壯陽的作用,可以治療男子陽痿、遺精,婦女帶下、遺尿、尿頻、月經不調,以及腰脊強痛、手足發冷。
腎俞穴
在腰部第二腰椎棘突下,旁開1.5寸,具有補益肝腎、填精益髓的作用,用以治療遺精、陽痿、遺尿、月經不調、白帶、腰痛、腰膝酸軟、頭昏目眩、耳鳴等癥。
溫馨提示:按摩穴位前要做好準備。比如,雙方盡量放松,緩慢深呼吸,將意念散發到全身每壹處,用心註意每壹次興奮的細節;按摩時,可以在手上抹些按摩油或嬰兒油,幫助潤滑。按摩穴位時要由輕到重,直至產生酸脹。有些人在按摩過程中,就可能產生性興奮,但不要急於同房,最好稍休息壹會,然後緩慢、盡情地享受同房。
2、按摩提高欲望
葉敦敏介紹,通過自我按摩或夫妻間相互按摩,可達到誘發及增強欲望的目的,常用的有下面幾種方法:
靈點按摩:所謂靈點,是指激起欲望與性興奮的最有效的體表腧穴,女性的發欲帶如耳朵、頸部、大腿內側、腋下、乳房、乳頭等部位最敏感,其靈點為會陰、京門、會陽等穴位。丈夫為妻子按摩發欲帶時可用指頭螺紋面按壓,動作應輕柔緩慢,喚起性興奮。
神闕按摩:讓伴侶仰臥,用手掌為伴侶按摩神厥穴(肚臍)上,順時針和逆時針各旋轉200次,以深部自感微熱為度。
腰部按摩:用雙掌為對方從上向下往返摩擦腰部2-3分鐘,以感覺微熱為度。