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淑女社交禮儀

淑女社交禮儀1

 1、禮貌待人

 禮貌可以給人壹種和諧、輕松愉快的心情,作為淑女對於別人的禮貌謙讓,可以自然而大方接受,在初次見面時應該主動伸出手做握手的姿勢,這都是壹種禮貌的表現。

 2、莊重沈穩

 無論和任何男士交往,在社交的場合上就要莊重沈穩,不可以輕浮、隨便,更不要壹見到男士就滔滔不絕地說得眉飛色舞的樣子。

 3、時間觀念

 時間觀念很重要,壹個有時間觀念的人永遠都非常受人尊敬,所以壹定要樹立嚴格的時間觀念,並要求自己在安排好的時間內完成要完成的事情。

 4、待人主動熱情

 在社交場合上,見到壹些被冷落的人,要主動去鼓勵他們恢復自信心,見到朋友或者同事遇到困難的時候,也要主要給予壹些幫助。

 5、寬容大度

 淑女萬萬不能自命不凡,咄咄逼人或者搬弄是非,在社交場合中,友好和善的態度,親切輕松的氣氛非常重要,被人也樂意與妳交往。

 在人際交往中,每個人都會自覺或不自覺地用表情、舉止來表達自己的真正感覺而常常不需要通過任何語言。因此,妳怎樣表現,才能給交際對方創造良好的第壹印象,妳的表情、語言、體態等都能影響別人對妳的看法。

 握手

 行握手禮時,上身應稍稍往前傾,兩足立正,伸出右手,距離受禮者約壹步;四指並攏,拇指張開,向受禮者握手,禮畢後松開。

 握手時必須上下擺動三至七下,而不能左右搖動。當遇到比較熟悉的人或深交時,為達到某種情感的效果,可以伸出雙手行握手禮。

 握手時除了註視對方和面帶微笑外,還應註意應由老人、貴賓、上級先伸手,如果妳過於主動就顯得不禮貌。握手時身體稍往前傾,不能挺胸昂頭。

 握手,是社交活動中最常見的禮節,掌握握手禮儀的要領,是淑女成功社交的第壹步。

 鞠躬

 鞠躬的深度視對於受禮或被問候人的尊敬程度而定。壹般彎15度左右表示致謝,彎30度左右表示懇切和歉意,特殊情況下,如婚禮、悼念、等,方施90度的大鞠躬。行鞠躬禮時,要註意以下幾點:

 1.兩腳並攏,不要分得過開。

 2.頭要正並且隨著身體向下而自然向下,脖子也不要伸得過長。

 3.目光要自然面對受禮者,不要在行禮時趁機左顧右盼。

 4.鞠躬時,雙手合攏,自然放在身前並彎下身子。

  壹、中餐的禮儀

 要想成為人人稱贊的優雅淑女,首先要知道入座的禮儀,圓桌正對大門即離入口最遠的座位是上座、主客位,而最靠近入口的座位是下座,右為上、左為下;其次要正確使用餐具,不要用筷子在菜湯中撈取食物,不可以舔筷子,說話交流時要放下,不用時不能豎插食物上。用勺喝湯不要灑落,不能用嘴吹,也不能把勺子塞進嘴裏,或反復舔食,當眾剔牙是大忌,可用壹只手遮掩口部,另壹只手剔除異物。要明白餐前餐巾用作擦手,餐後餐巾用作擦嘴,不可隨意錯用。

  二、西餐的禮儀

 西餐長桌的座次有別於中餐。在西餐禮儀裏,女士處處備受尊重,女賓的座位要比男賓的座位稍高,在排列位次時,女主人坐主位,男主人坐第二主位,男主賓坐女主人右側,女主賓坐男主人右側,其他男女應遵循交叉排列的原則就坐。當淑女單獨與男士***進西餐時應坐男士右邊或靠墻而坐,當與丈夫及另壹位男士***同時應坐其中間。

 入座和離座都應從左側,坐姿端正,腹部和桌子保持約壹個拳頭的距離,兩腳不要交叉,雙手不要放桌子下面。在點完料理後打開餐巾,對折口朝外放於雙膝上;用餐中需暫時離席,應將餐巾放在座位上,用餐完畢將餐巾折好放餐桌上表示宴會結束。使用餐具是右手拿刀,左手拿叉;不要用餐刀直接進食;餐中如想休息,呈八字形刀於右側、叉於左側並叉背朝上放於盤中;用餐完畢時,刀外叉內並列放於盤中表示用餐結束。

  淑女約會餐桌禮儀

 第壹關:接受約會至到達餐廳

 ●答應對方的邀請後如果臨時有事要遲到甚至取消約會,必須事先通知對方。赴會時稍遲是可以接受的,但若超過十五分鐘便會給對方留下不重視約會的壞印象。

 ●來到座位後勿須第壹時間拉椅就座,因為對方可能已準備好為妳位開椅子,就給他壹個表現紳士風度的機會吧。

 ●坐在椅子上時應坐直,要緊靠在椅背上,雙眼正視前方,別只顧垂頭避對方的視線。手腕(不是手肘)可自然地放在桌子邊沿上。椅子與桌旁的距離不宜太遠。否則進餐時會增加身體移動的機會。

 ●待對方拿起餐巾後,妳便可把它放在大腿上。如果餐巾很大可對摺成長方形成或三角形,較小的則可直接把餐巾放在大腿上,以防用餐時汁液弄汙衣服。

 第二關:點菜時

 ●自己應選定想吃的食物,如果看遍菜牌也沒有頭緒的話,可請侍應為妳推介餐廳的招牌菜,但要給予明確的指示,如果想吃海鮮、不吃紅肉等,切記事事拿不定主意,只懂說"隨便"的人只會為同桌客人添麻煩。

 ●通常侍應會站在主人家(在這情況下是男方)身旁,記下妳點選取的菜式。如果想表達妳對對方的尊重,可告訴男方妳想點的菜,再由他向侍應落單。這樣強調了他主人家的角色,並暗示妳對他的信賴。

 第三關:用餐時

 ●用餐要註意的細節甚多,但其實大部分也是日常的禮儀,只要保持冷靜,不做大動作,發出聲響或阻礙別人用餐的事已算合格。以下列出部分常犯和錯誤:

 ●用餐前以餐巾角輕印嘴唇,可減淡唇膏留在杯上的痕跡。

 ●若需要調味料但伸手又取不到,可要求對方遞給妳千萬不可站起來俯前去取。

 ●喝湯時身要坐直,頭不能低下去就湯匙,而要把湯匙送到嘴邊。所以湯不要太熱,每匙也不要太滿,更重要是喝時不可發出聲響。喝到最後,可把碗子稍向外傾出,方便舀出剩下的湯。

 ●口中有食物時不要說話,也不要含著食物喝水,因為用水將食物沖下是不禮貌的。

 ●嘴角或手指上沾有汙漬,可用餐巾的角落輕印幾下,但不要大力擦拭。如中途要離席,可將餐巾對摺兩下,整齊地放在椅子上,緊記弄汙了壹方應摺向內,以免別人看“戰績斑斑”的餐巾。

 第四關:晚餐完結至離場

 ●如有需要補妝,可選壹道菜與另壹道菜中間的空檔,向對方小聲說明便可。撥頭發、弄衣服和塗唇膏等動作只可在洗手間進行。

 ●離席時,可將餐巾放在椅子或桌子上,同樣要將幹凈的壹面向外。到這裏,晚餐考驗已告壹段落。回想這壹兩、三小時吃過的壹頓飯,便明白只要保持心情輕松、談吐舉目自然,即使是元首級的晚宴,妳也可從容應付。

淑女社交禮儀2

 酒桌文化壹直是咱們中國飲食文化中不可缺少的壹部分,幾千年來壹直流傳至今,酒桌不僅是壹個交際的地方,也是壹個體現禮儀的地方,現在的社會,女人能頂半邊天,淑女酒桌上的文化禮儀,也顯得特別的重要,下面,妮妮就為您著重介紹壹下吧!

 第壹點:對於淑女來說,酒量可能天生不如男性好,而且,淑女過多飲酒,對於身體也是非常不好的,所以對很多不善於飲酒的淑女來說,千萬不要開口喝第壹口酒,否則之後就無法婉拒了。

 第二點:在酒桌上,很多人都將勸酒當做是壹種規矩,壹種流行,但是對於淑女來說,勸酒卻不那麽適宜,過多的勸酒可能會讓很多人不舒服。

 第三點:有的淑女可能擁有壹定的酒量,但是在酒桌上,卻切忌不要充大,這也是咱們酒桌文化的壹種,壹定要等到領導互相喝完酒,才輪到咱們壹般職員。

 第四點:淑女比較在酒桌上遵守的禮儀,是關於敬酒的,可以多人敬壹個人,但是卻不能壹個人去敬很多人。當然,如果妳是領導的話,這樣就是可以的。

 最後壹點,咱們要說的,就是作為淑女,妳可以不懂喝酒,妳也可以不碰酒,但是妳壹定要記得在適宜的時候為領導添酒,這是壹個很重要的禮儀哦。

 喝酒的訣竅

  訣竅壹:

 1、不要主動出擊,實行以守為攻戰略。

 2、桌前放兩個大杯,壹杯放白酒,壹杯放礦泉水,拿小酒盅幹杯,勤喝水,到酒桌上主客基本都喝8分醉時,可以以水代酒,主動出擊。(這條建議看情況而定)

 3、幹杯後,不要馬上咽下去,找機會用餐巾抹嘴,把酒吐餐巾裏。

 4、上座後先吃壹些肥肉類、澱粉類食品墊底,喝酒不容易醉。

  訣竅二:

 5、掌握節奏,不要壹下子喝得太猛。

 6、不要幾種酒混著喝,特別容易醉。

 7、領導夾菜時,千萬不要轉酒桌中間的圓盤,領導夾菜妳轉盤是酒桌上大忌。

 8、喝到六分醉時,把妳面前的醋碟中的醋喝下,再讓服務員添上。

 9、每次幹杯時,倒滿,然後在喝前假裝沒有拿穩酒盅,盡量灑出去壹些,這樣每次可以少喝進去不少。

 淑女社交禮儀禁忌

 1、不要耳語

 耳語是被視為不信任在場人士所采取的防範措施,在大庭廣眾之下與同伴耳語是很不禮貌的.事。

 2、不要失聲大笑

 無論聽到什麽“驚天動地”的趣事,在社交宴會也得要保持儀態,最多報以燦爛笑容。

 3、不要滔滔不絕

 在宴會中若有人對妳攀談,要保持落落大方,簡單回答幾句足矣。切忌向人匯報自己的身世,或向對方詳加打探,這樣很容易把人家嚇跑,或被視作長舌婦。

 4、不要說長道短

 在社交場合說長道短,揭人隱私,必定會惹人反感,讓人“敬而遠之”。

 5、不要大煞風景

 參加社交宴會,別人期望見到的是壹張可愛的笑臉,即使是情緒低落,表面上也要笑容可掬,周旋於當時的人物環境。

 6、不要木訥肅然

 面對初相識的陌生人,可以交談幾句無關緊要的話開始,切忌坐著閉口不語,壹臉肅穆表情。

 7、不要在眾目睽睽之下塗脂抹粉

 如果需要補妝,必須到洗手間或附近的化妝間去。

 8、不要忸怩忐忑

 假如發覺有人在註視妳——特別是男士,要表現得從容鎮靜。若對方曾與妳有過壹面之緣,可以自然地打個招呼。若對方與妳素未謀面,不必忸怩忐忑或怒視對方,可以巧妙地離開他的視線範圍。

淑女社交禮儀3

  壹、著裝的TOP原則

 TOP是三個英語單詞的縮寫,它們分別代表時間(Time)、場合(Occasion)和地點(Place),即著裝應該與當時的時間、所處的場合和地點相協調。

 1、時間原則

 不同時段的著裝規則對女士尤其重要。男士有壹套質地上乘的深色西裝或中山裝足以包打天下,而女士的著裝則要隨時間而變換。白天工作時,女士應穿著正式套裝,以體現專業性;晚上出席雞尾酒會或活動就須多加壹些修飾,如換壹雙高跟鞋,戴上有光澤的佩飾,圍壹條漂亮的絲巾;服裝的選擇還要適合季節氣候特點,保持與潮流大勢同步。

 2、場合原則

 衣著要與場合協調。與顧客會談、參加正式會議等,衣著應莊重考究;聽音樂會或看芭蕾舞,則應按慣例著正裝;出席正式宴會時,則應穿中國的傳統旗袍、正裝、裙裝或西方的長裙晚禮服;而在朋友聚會、郊遊等場合,著裝應輕便舒適。試想壹下,如果大家都穿便裝,妳卻穿禮服就有欠輕松;同樣的,如果以便裝出席正式宴會,不但是對宴會主人的不尊重,也會令自己頗覺尷尬。

 3、地點原則

 在自己家裏接待客人,可以穿著舒適但整潔的休閑服;如果是去公司或單位拜訪,穿職業套裝會顯得專業;外出時要顧及當地的傳統和風俗習慣,如去教堂或寺廟等場所,不能穿過露或過短的服裝。

  二、職業女性著裝四講究

 在重要會議和會談、莊重的儀式以及正式宴請等場合,女士著裝應端莊得體。

 1、上衣:上衣講究平整挺括,較少使用飾物和花邊進行點綴,紐扣應全部系上。

 2、裙子:以窄裙為主,年輕女性的裙子下擺可在膝蓋以上3厘米 — 6厘米,但不可太短;中老年女性的裙子應在膝蓋以下3厘米左右。裙子裏面應穿著襯裙。真皮或仿皮的西裝套裙不宜在正式場合穿著。

 3、襯衫:以單色為最佳之選。穿著襯衫還應註意以下事項:襯衫的下擺應掖入裙腰之內而不是懸垂於外,也不要在腰間打結;襯衫的紐扣除最上面壹粒可以不系上,其他紐扣均應系好;穿著西裝套裙時不要脫下上衣而直接外穿襯衫。襯衫之內應當穿著內衣但不可顯露出來。

 4、鞋襪:鞋子應是高跟鞋或中跟鞋。襪子應是高筒襪或連褲襪。鞋襪款式應以簡單為主,顏色應與西裝套裙相搭配。 著裝不要過於暴露和透明,尺寸也不要過於短小和緊身,否則會給人以不穩重的感覺。內衣不能外露,更不能外穿,穿褲子和裙子時,不要明顯透出內褲的輪廓,文胸的肩帶不能露在衣服外面。

 穿裙服時著絲襪,能增強腿部美感。腿較粗的人適合穿深色的襪子,腿較細的人適合穿淺色的襪子。壹般不要選擇鮮艷、帶有網格或有明顯花紋的絲襪。穿絲襪時,襪口不能露在裙子外面。

 服裝並非壹定要高檔華貴,但須保持清潔,並熨燙平整,穿起來就能大方得體,顯得精神煥發。整潔並不完全為了自己,更是尊重他人的需要,這是良好儀態的第壹要務。

  三、色彩搭配技巧

 不同色彩會給人不同的感受,如深色或冷色調的服裝讓人產生視覺上的收縮感,顯得莊重嚴肅;而淺色或暖色調的服裝會有擴張感,使人顯得輕松活潑。因此,可以根據不同需要進行選擇和搭配。

 1、配套齊全

 除了主體衣服之外,鞋襪手套等的搭配也要多加考究。如襪子以透明近似膚色或與服裝顏色協調為好,帶有大花紋的襪不能登大雅之堂。正式、莊重的場合不宜穿涼鞋或靴子,黑色皮鞋是適用最廣的,可以和任何服裝相配。

 2、飾物點綴

 巧妙地佩戴飾品能夠起到畫龍點睛的作用,給女士們增添色彩。但是佩戴的飾品不宜過多,否則會分散對方的註意力。佩戴飾品時,應盡量選擇同壹色系。佩戴首飾最關鍵的就是要與妳的整體服飾搭配統壹起來。

 總之,穿衣是“形象工程”的大事。西方的服裝設計大師認為:“服裝不能造出完人,但是第壹印象的80%來自於著裝。”因此,大家都不可以掉以輕心哦!

  四、晚禮服的常識、原則技巧

 音樂會及歌劇院:穿絲質禮服,而不能夠穿棉織短打衣衫。除藝術氣氛上的考慮外,還有壹個原因:絲質纖維對音樂的反射最為合理,能讓音樂的效果更加珠圓玉潤。

 好友婚禮:對未婚人士而言,參加好友婚禮是壹個結識同齡朋友的絕好機會。上班正裝在這種場合顯得太過刻板,無從反映妳個性中獨特的壹面。穿晚禮服則可使妳成為當天最出風頭的陪客。

 商務酒會:這種酒會無論規模大小,如果不是特別標明可穿便服前往的,壹定要穿上晚禮服以示妳的重視。當然,如果事先得知酒會的主題並非隆重,只是壹個“聚談派對”,就不要弄得像個好萊塢明星壹般。長至膝部的禮服裙,也許更能體現妳的坦率與年輕。

 賓館附設的西餐廳就餐:在這種場合,美酒及氣氛比菜肴的數量更能給人留下難忘的印象。在友好對酌的氣氛中,優雅的晚禮服將成為氣氛的調和劑。

 正規晚宴:穿禮服赴宴是對主人的尊重及感謝。壹旦穿上高檔禮服,舉案大嚼、聲嘶力竭地勸酒及醉酒者就將大幅度減少。穿晚禮服,使人心中有壹根行為舉止的底線。

 1、選擇原則(適身)

 A、體型與禮服

 身材嬌小玲瓏者——適合中高腰、紗面、腰部打折的禮服,以修飾身材比例。應盡量避免下身裙擺過於蓬松,肩袖設計也應避免過於誇張;上身可以多些變化,腰線建議用V字微低腰設計,以增加修長感。

 身材修長者——天生的衣架子,任何款式的禮服皆可嘗試,尤其以包身下擺呈魚尾狀的婚紗更能展現身姿。

 身材豐腴者——適合直線條的裁剪,穿起來較苗條。花邊花朵宜選用較薄的平面蕾絲,不可選高領款式;腰部、裙擺的設計上應盡量避免繁復。

 B、膚質與禮服

 白皙型:可選擇粉嫩色系的禮服,避免大紅、黑絲絨等太厚重的顏色,否則會顯不協調感。

 黝黑健康型:可選擇亮色系,以搭配健康的形象並襯托膚色。應避免選擇粉色系的禮服,否則會被黝黑的膚色掩蓋。

 偏黃膚色:膚色偏黃會令人覺得氣色較差,不妨選擇中間色系的禮服。除非臉形姣好,壹般應避免選擇太繁復的禮服。

 2、著裝技巧

 A、黑色永不落伍

 要打扮得入時出挑,當然最好將服裝的主題色與流行色結合起來。如果來不及挑選款式別致的禮服,那就只買簡單得不能再簡單的款式———黑色、開領、無袖,簡單含蓄,永遠不會落伍。再用精致細節來點睛。精致的流蘇刺繡披肩加高跟皮拖鞋,可以表現慵倦的舊式淑女風範;粉紅色小山羊皮玫瑰手袋加珊瑚項鏈,盡顯浪漫。

 B、配件決定時尚(細節)

 總不能每次都以同壹面目出現吧?這就需要在細節上多花點工夫。壹條華麗的披巾、閃亮的項鏈,壹對奪目的耳環,壹只纖巧的手鐲,都是普通服裝向小禮服轉換的討巧方式。絲巾、頭飾都是引入前衛元素的載體,最能體現妳的時尚程度,壹定要不惜血本,而且要追求另類、不隨大流。但記得在佩戴時,切不能全套皆上,務必求精。手袋的款式壹定要齊全,以配合不同的場合。

 C、潮流背心極管用

 臨下班了,老板突然通知妳,晚上與他壹同參加重要酒會。回家換衣服自然不可能,難道還臨時上街置辦壹套?壹件小背心正是此時最好的幫手。歐洲設計師推出了日間、夜晚兩用的華麗小背心。選購壹件有珠片、繡花、閃光材質的小背心,白天穿在外套裏面,風光不顯;晚上脫去外套,性感、華貴的氣氛馬上顯現。至於顏色嘛,想搶眼壹點兒可選紅、粉等艷色,含蓄則可選黑、灰———保證不會讓老板對妳的著裝翻白眼。

 D、中裝最能討巧(旗袍等)

 翠綠色的泰式長馬甲,或是壹襲旗袍———看似隨意,卻壹定是派對或酒會中的新寵。中裝熱火已有幾年,現在意外地呈現出火上加油的勢頭,只要搭配得體,壹身中裝完全可以出入各種正規場合。當然了,中裝要穿出味道來,還靠各顯神通。著中裝最忌諱模仿,如何改良得另類、特別,符合自身氣質,這才是最要緊的。

 E、拒絕所有卡通

 正裝場合不是化裝舞會,是不適宜扮幼稚的———這幾乎是定律。畢竟,前衛與經典,完全是兩回事。

  五、晚禮服基本色調

 黑色——黑色給人冷艷、神秘、高貴的感覺,同時盡顯女人性感本色。若是在樣式上多壹些變化,或是加以明亮的裝飾,比如裙擺上的鏤空蕾絲,面料上暗花的點綴,壹條別樣的披肩,就可以立即打破黑色過於凝重的感覺,讓女人們楚楚動人。

 白色——白色晚禮服,幽雅高貴的氣質,同時象征女性潔白無瑕的品質。晚禮服通常需要明亮的點綴,才能讓它在夜間星光熠熠,閃光面料、褶皺、蕾絲花邊、亮片,或者是寶石,光彩奪目。

 紅色——紅色熱情奔放,紅色的禮服更讓女人們顯得嫵媚。鮮艷的紅色,會讓整個夜晚燃燒。因此,可以在紅色的面料上添加荷葉邊以平衡紅色的沖擊,讓人變得柔和、甜美些。

 花色——花色禮服拒絕單壹的裝扮:顏色上要繽紛亮麗,裝飾上要新穎別致。荷葉邊、蕾絲、珠片,連綿卻又變幻的花的造型,方顯高雅時尚。

  六、晚禮服搭配

 飾品:可選擇珍珠、藍寶石、祖母綠、鉆石等高品質的配飾,也可選擇人造寶石。

 鞋:多配高跟細袢的涼鞋或修飾性強、與禮服相宜的高跟鞋,如果腳趾外露,就得與面部、手部的化妝同步加以修飾。

 包:精巧雅致,多選用漆皮、軟革、絲絨、金銀絲混紡材料,用鑲嵌、繡、編等工藝結合制作而成,華麗、浪漫、精巧、雅觀是晚禮服用包的***同特點。

  七、晚禮服著裝搭配實例

 無袖開衩長裙:腿形及胸圍不甚理想的人可以選擇此種長裙,盡量選擇高檔流行面料,如動物斑紋面料、泛光絲綢面料等,以增添絢麗的外觀。要點:選用高領、肩部挖凹的無袖款式,否則顯得太家常。

 吊帶絲質短裙:作為禮服,它最大限度地表現了壹個人的清新、純凈和活力。款式要最簡單的。面料色彩上,花卉有亞熱帶的神秘與激情,黑色顯得高貴和神秘,綠色則突出氣質中的寧靜靦腆。要點:吊帶裙及禮服短上裝的吊帶,越細越有晚裝味,如果寬度超過7毫米,就不倫不類了。

 中式服裝+直身開衩裙:含有東方韻味的面料,制成中式服裝後與直身開衩裙搭配,於古典之上,構築了壹個獨特的氣質空間。紅色或鮮藍色為主體的中式服裝,在金碧輝煌的背景中有著大俗大雅的氣氛。要點:此款較適合成熟靈慧的女性。

 吊帶短裝+絲質直身長褲:雖然90%以上的女裝禮服以裙式出現,但褲裝的個性也因此確立起來。吊帶短裝可以取低胸式、露背式,面料以黑色、綠色、金銀色為宜,寬身長褲的顏色可以取與短裝相同的色系,這樣容易平衡。要點:壹定要穿細高跟鞋,否則就像壹套稍像樣的便服了。