適合老年人的營養品
1、西洋參
2、茯苓
3、枸杞
4、當歸
5、冬蟲夏草
6、靈芝
1.西洋參是所有人參中對於老年人而言相對平和的壹種人參，它能益氣養陰，清火生津。
2.茯苓能健脾補氣，寧心安神，適合所有老年人吃。
3.枸杞具有清熱，止咳化痰等功效，不過患高血壓的老年人還是要少吃。
4.當歸，適合老年婦女，它是補血良藥，但是有大便稀黃癥狀的人最好不要服用。
5.冬蟲夏草是可以提高老年人免疫力的良藥，它還可以補肺益腎。
6.靈芝有補肝氣，益肺氣，滋腎氣等作用，自古就是延年益壽的佳品，送給父母再好不過了。