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1.正確的騎行姿勢 學會以身體的流線減小風阻。

2.練習踏頻,保持穩定的輸出,至少練習2個月,直到妳能把牙盤踩到沒力還可以穩定

3.換壹個好點的牙盤 否則會很瀉力,力量不能由輪組來體現。輪組也可以考慮換下。

4.加速時,檔位由低跳高,兩腳呈內8字,腳尖踩腳踏。最好能上鎖踏和鎖鞋。

5壹定戴頭盔,高速情況下危險的,不易剎車!