盤點性生活對健康的十大益處
如果有人告訴妳，性生活不僅僅是傳宗接代的行為，妳肯定會贊同，會點頭，說這是夫妻交流感情增加生活樂趣的行為，但還有什麽呢？妳肯定會搖頭說，還有呢？事實上，性生活除了增加生活樂趣之外，還有壹個重要的作用，就是對健康有顯著的好處。
最近發表了壹篇文章，討論性生活對人體健康的好處。如果妳讀了這篇文章，知道性生活對身體的好處，妳壹定會忍不住大喊壹聲“天哪！原來性是這麽重要的壹件事。看來真的要認真做了。”
第壹，性生活可以延年益壽。
英國壹項研究表明，每周至少有兩次正常性生活的男性比每月性生活少於壹次的男性長壽。美國的壹項研究也得出了同樣的結論。此外，瑞典研究人員分析了70歲老人的性生活，發現75歲前去世的人是很早就停止性生活的人。
瑞典的這項研究沒有發現女性是否因為頻繁的性生活而長壽，北卡羅來納州也沒有做過這樣的實驗。然而，該州的壹項調查發現，享受性愛的女性確實比不享受性愛的女性長壽。
第二，性對心臟健康有好處。
英國壹項研究表明，每周有兩次或兩次以上性生活的人不太可能患心臟病和其他致命的心血管疾病。與性生活最頻繁的人相比，每月性生活少於壹次的人患致命性心血管疾病的幾率要高出壹倍。
第三，性愛可以降低血壓。
性生活頻繁的人血壓較低。布雷迪的實驗還表明，性生活更頻繁的人在面對壓力時血壓更低。
第四，性生活可以降低乳腺癌的發病率
法國壹項研究發現，從未有過正常或不頻繁性生活的女性患乳腺癌的可能性是那些性生活頻繁的女性的三倍。
5.性生活降低患前列腺癌的風險
明尼蘇達州的壹項研究發現，與性生活較少的男性相比，壹生中性生活超過3000次的男性患前列腺癌的幾率減少壹半。雖然不清楚為什麽會這樣，但這項研究發現，性生活更頻繁的男性前列腺更健康，他們的精液可以從體內排出更多的廢物。布雷迪在他的文章中寫道：這些差異可以明顯影響前列腺癌的發病率。
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第六，性生活是可以塑造的
壹項對健康的德國成年人的調查顯示，性生活頻繁的男女比不頻繁的更苗條。威爾伯教授說，妳每次做愛都會燃燒50到60卡路裏的熱量，所以每周做愛三次，持續壹個月，可以燃燒700卡路裏，相當於慢跑七英裏。
七、性生活可以調節睪酮水平。
壹組勃起功能障礙的男性接受相關治療後，性生活變得更加頻繁，睪丸激素也提高到正常水平。具體來說，每月性生活至少8次的男性比每月性生活少於8次的男性睪丸激素更多。
八、性生活可以減輕更年期癥狀。
在尼日利亞，性生活頻繁的女性絕經後很少出現潮熱。布雷迪說，這是因為性幫助他們調節激素水平，從而減少更年期癥狀。
九。性生活可以提高精子質量。
三項研究表明，與參加其他類型性活動的男性相比，參加正常性活動的男性精液更多，精子數量更多，質量更高。
X.性生活可以緩解疼痛。
韋伯教授和其他研究人員認為，更多的性生活可以減少背痛和偏頭痛。(新浪河北網-情感頻道)
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