有美白效果的身體乳應該如何選擇，有哪些效果好又不貴的推薦？
作為身體乳大戶，這個話題我挺有話語權的，自從我使用體乳開始，最起碼用過不下20多個牌子了。
下面，我就把怎麽挑選美白體乳的方法分享給大家，再推薦壹些性價比高的體乳給姐妹們~
該怎麽選擇美白體乳呢？我總結了壹些小經驗~先劃重點：在美白之前先要保濕，只有做好保濕工作（油皮不保濕也會出現不吸收的情況還容易搓泥），美白的效果才會更好，話不多說，隨我壹起往下看吧~
根據膚質選擇首先妳要知道自己的皮膚是幹皮or油皮？然後明確自己的需求。通常來說，幹皮的基本需求是補水保濕；如果是油皮，基本需求是控油滋潤。在滿足基礎需求的情況下，再進階追求美白，這樣的美白效果就會更好。
根據質地選擇體乳壹般分為乳液型、乳霜型、油狀（體油）
乳液型特點：質地輕盈，水分含量高、油分含量少，吸收較快，補水的同時不會帶來油膩和負擔，不悶痘；
乳霜型特點：質地厚重，流動性差，不容易推開，屬於滋潤型的，油分含量也高；
油狀型特點：質地油潤，流動性極好，粘膩程度強。
了解了膚質，然後再根據乳液類型特點，再選擇適合的體乳，這樣就簡單多了。有的姐妹就會問了，說了半天也沒有美白的提示啊？是的，前面也講到了，只有把這些基礎做好，妳才能使用美白體乳，否則，會出現皮膚問題。比如，妳是幹皮，直接用單純美白體乳的話，皮膚就會感覺更加幹燥，甚至脫皮，不但起不到美白效果，很可能會造成瘙癢過敏。
根據季節選擇在北方的美女們應該有親身體驗吧，因為北方壹年四季明顯，皮膚也會出現不同的情況，所以，對於護理產品的要求也就不同了。
氣候濕潤的春季應選擇補水保濕不容易致敏的基礎性體乳；炎熱夏季，由於水分流失快、紫外線又強，應選擇補水保濕且具有美白修復能力的多功能體乳；在秋冬季節，應該選擇補水保濕、滋潤並且質地較為厚重的身體乳。
把基礎工作做好了，就可以真正的使用有美白成分的體乳了，下面推薦這幾款是親測使用過的，美白效果都不錯，並且價格也不貴。
olay煙酰胺+維他命C精華身體乳參考價：69
美白成分：3.5%煙酰胺+泛醇B5+VC
這款Olay精華身體乳加入了3.5%濃度的煙酰胺，這個濃度再加上VC的美白亮膚作用，對美白來說，是雙重效果，足夠了。而且為了提高耐受性還加入了泛醇B5和VE，美白的同時滋潤效果也不錯。煙酰胺，想必大部分美女都知道吧，它是美白成分中的“戰鬥機”，並且白天也可以使用。
質地是乳液狀的，保濕效果算是中等偏上，如果是沙漠大幹皮在冬天用，可能保濕力度不太夠。我用了大概壹個月左右吧，皮膚就有變化了。不到70塊錢的體乳，每天用也能用兩三個月，性價比挺高。
森田全凈白保濕活膚乳液參考價：68
美白成分：日本進口傳明酸+玻尿酸
這是明星款，裏面添加的是日本進口原料的傳明酸。傳明酸這個成分，很多小夥伴可能不知道，它就是起到美白效果的成份，也有淡化色素作用，而且還加入了玻尿酸成分和乳油木果油、大葉藻、黨參這些保濕軟化角質的成分。
使用這款體乳時，感覺質地偏稠，有點像冰淇淋，塗起來很順滑，比較油膩和厚重。香味也很好聞，價格也友好，大概使用了半個月左右，美白效果就出來啦~
凡士林3號煙酰胺煥亮體乳參考價：79
美白成分：5%的煙酰胺+白藜蘆醇+己基間苯二酚
這款身體乳含有煙酰胺、白藜蘆醇、己基間苯二酚，這三種成分也是很多大牌的產品添加美白成份，可以說重量級了。
它是乳液質地的，上身後很容易推開，吸收速度慢，塗抹稍微費點時間，保濕力度不錯。用了大約半個多月的時間感覺身體變白，大碗的性價比也很高。
Aleble皇後身體乳參考價格：62
美白成份：主要是光果甘草提取物
ALEBLE皇後身體乳主打的功效就是美白+滋潤，裏面主要的成分是“光果甘草”。它是壹種高效的防曬美白成分。喜歡關註護膚品，成分的姐妹應該知道，由於光果甘草提取物的成分比較昂貴，在很多護膚品中都很少添加的。
乳液質地不是很粘稠，很容易推開，而且還非常溫和，抹在身上有股淡淡的花香，滋潤感非常好。如果妳是幹皮姐妹，不用做基礎保濕，直接選擇這款就可以壹步到位啦~再加上平時防曬做到位，想變白不用愁。
妮維雅溫潤透白乳液參考價格：69
美白成分：高濃度維他命C+光果甘草提取物+西印度櫻桃果
維C可以美白，這是很多人都明白的道理。妮維雅的這款體乳是從卡姆果中提取了高濃度的VC，還有光果甘草提取物，上面的品牌有提到，光果甘草提取物成份是很珍貴的，再加上西印度櫻桃果的保濕滋養作用，可以說這款產品真的很棒，也是我經常回購的壹款。
非常好推開，乳液質地輕薄性，保濕力度中度，如果皮膚特別幹可能會覺得不舒服，感覺很適合油皮和混合皮姐妹使用。
除了美白擦體乳，姐妹們平時也要註意防曬。尤其大夏天穿短裙的時候，如果只擦體乳而不去防曬，可能會適得其反，所以這壹點要註意啦~