不自信的原因有哪些
不自信的人，通常都是因為找不到自己存在的價值，如大海中的小舟，沒有方向感。
第壹，經常被打擊，陷入習得性無助。
壹個人如果從小到大，經常被身邊的事情打擊，很容易陷入心理學所說的習得性無助。習得性無助指的是壹個人經歷失敗多了，就自認為自己是這樣了，對待生活失去了希望和勇敢面對的動力。
習得性無助實驗給我們的啟發是，當壹個人經歷失敗的次數多了，他就很容易陷入到這種自卑的境地中，並認為自己壹事無成。
自卑的人，大都從過往的失敗中不斷持續否定自己，越發認為自己不行，這是他們缺乏自信的根本原因。
真正的自我與自信是相信自己的價值，相信自己獨壹無二的地方，而不是與別人比較。真正的成長來自內在的驅動，而不是把別人作為自我成長的驅動力。
壹個人越缺乏清晰的自我，越容易把別人想象成為自己的假想敵，這樣的自我只是別人的鏡子，而不是真正的自己。
真正的自我來自對自己的構建，來自自己對自我的塑造與引領，我們要想變得自信，我們需要不斷去挖掘內在的自己，我們想要成為什麽樣的人，我們如何去那裏。
當妳越了解清楚妳要成為什麽樣的人，我們才能告別與別人處處比較境地，妳就越明白，妳的人生應該掌握在自己手中，除了妳自己，沒有誰可以否定妳。
隨後，我們根據自己想要成為的人，不斷引導自己應該做出哪些行為，從而把成長變成自我驅動與自我引領的過程。
所以，要樹立壹個合理可行的目標，然後為之努力，這樣才能夠離成功近壹些。