吃蛋糕的飲食禁忌?
吃蛋糕不能吃什麽
1、食用蛋糕的日常註意事項
哪些體質的人適宜吃蛋糕?健康體質平和質,氣虛體質,氣郁體質,痰溼體質,特稟體質,陽虛體質,陰虛體質,瘀血體質。
哪些疾病的患者不適宜食用蛋糕?糖尿病。
哪些體質的人不適宜食用蛋糕?溼熱體質。
食用禁忌:壹般人群均可食用,糖尿病患者禁食。
2、感冒能吃蛋糕嗎
可以。所謂感冒是指上呼吸道感染的俗稱,而上呼吸道是指從外鼻孔到環狀軟骨下緣包括鼻腔、咽部、喉部急性炎癥的概稱,此處的感染準確的說是壹組疾病包括急性單純性鼻炎、急性病毒性咽炎和喉炎、急性咽結膜炎、急性皰疹性咽峽炎、急性咽扁桃體炎。目前針對病毒沒有什麽有效的好辦法來治療,所以治療感冒主要是緩解癥狀,壹般復方偽麻黃堿緩釋膠囊、復方氨酚烷胺膠囊、復方氨麻美敏片、復方氨酚偽麻片都是這類藥物。至於吃東西的話,只要不是 *** 性生冷食物如酒精、辣椒、大蒜、醋、海鮮等,以及難以消化的高脂飲食如肥肉等,其他都可以食用。
3、喜歡吃蛋糕的人容易患哪些疾病
吃蛋糕還容易誘發膽結石,所以中老年女性最好避免吃蛋糕類食物,不然得膽結石的可能性會更高。
吃蛋糕等甜食還有可能會導致女性患有 *** 炎,所以女性朋友要少吃蛋糕類甜食,才能減少蛋糕對身體的危害。蛋糕店用的巧克力,絕大部分都是代可可脂巧克力,含反式脂肪,卻幾乎沒有其中的可可多酚,其健康價值是負數。
如何儲存蛋糕
大多時候蛋糕的儲存期限較短,蛋糕吃不完就丟掉會顯得格外可惜。給大家提供壹些儲存蛋糕的小竅門。
蛋糕只能放在房子陰涼通風的地方,並且只能儲存壹天,當日蛋糕當日食用口感最好。這裏記錄的兩個小竅門可以讓妳把吃不完的蛋糕進行保鮮,而且可以壹定程度的保留蛋糕原來的新鮮味道。但切記,對於水果蛋糕並不適用。
方法壹:
1、用廚房專用紙巾***普通紙巾幹凈亦可***將蛋糕蓋。
2、把紙巾上噴些水,不需太多,潮溼即。
3、把蛋糕放入原包裝盒。
4、放入冰箱冷藏。
方法二:
1、把蛋糕放在密封容器中,在密封容器裏再加壹片新鮮的面包。
2、當面包發硬時,及時再換壹塊新鮮的,這樣蛋糕能保鮮較長時間。
3、用保鮮膜包起來,放入冰箱即可。***如果不放進冰箱而放在外面,最多儲存3天。***方法三:
在冷藏的情況下***5度上下***:
1、像***蛋糕這樣帶有奶油的此類蛋糕壹般3天以內,而且最好當天吃完。
2、芝士、慕斯類蛋糕可以在冷藏下放上3天,如果沒有吃完,可以冷凍儲存,可以放上幾個月,只是口感上會有所下降。
3、再者,蛋糕這種美味的食品,要避免其串味,這樣就使得對蛋糕要進行很好的密封,或者單獨存。
4、遇到有新鮮水果、奶油多的蛋糕應盡快食用,或者把水果奶油等先吃掉。
最不健康的五種蛋糕
1、盡量不買加氫化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的“鮮奶”都是氫化植物油,下面的酥皮中也加入了氫化植物油或麥淇淋。傳統的選擇,是加入真正的稀奶油和黃油。
2、盡量不買酥皮蛋糕。酥皮意味著必須加入大量脂肪,而且營養價值非常低。在目前情況下,通常加入的是植物起酥油,它含有反式脂肪。同樣是高能量食品,乳酪蛋糕會好壹些,因為至少乳酪中還含有大量的鈣、維生素AD、維生素B族和蛋白質,而起酥油除了壹些反式脂肪之外,什麽也沒有。
3、盡量不買大量新增色素和香精的蛋糕。蛋糕內外的顏色盡量接近原色,除了少量點綴,最好少用濃重的顏色。味道溫和自然最好,那種撲鼻的香味,通常意味著加入了大量廉價香精。
4、不要追求蛋糕加水果的所謂“健康”效果。水果蛋糕中的水果大部分都是罐頭水果,起不到什麽營養作用。少數獼猴桃片、草莓等,也不夠新鮮,而且數量很少,僅為點綴,不如自己直接買鮮水果來吃。
5、不必買加了白巧克力片或黑巧克力片的蛋糕。蛋糕店用的巧克力,絕大部分都是代可可脂巧克力,含反式脂肪,卻幾乎沒有其中的可可多酚,其健康價值是負數。
既要滿足食欲又要保證健康,各位在選擇蛋糕時壹定要註意蛋糕種類的選擇。壹般來說,買蛋糕要簡單,不要太多花樣最好了,當然如果能自己做就更好了,如果能自己做蛋糕,不僅原料可以把控,還可以加入壹些真正健康的點綴食物,例如水果、堅果等。