產後束縛帶晚上睡覺帶嗎,產後需要束縛帶嗎
束縛帶是產婦在生產過後幾乎都會使用的壹種工具,舒服的可以幫助產婦塑造自己的身形。還可以達到收縮子宮的效果。但是使用收腹帶有很多的註意事項。產婦在使用束縛帶以後應該不要超過每天五個小時。而且要在睡覺之前及時取下。
產後束縛帶晚上睡覺帶嗎
產後收腹帶晚上睡覺不用綁,具體使用方法為:
1)尺寸:所使用的腹帶為透氣的白紗布,尺寸大小規格的選擇可以根據自身情況確定。
2)用量:為產婦自己的功課,因為不穿衣褲(先綁好腹帶後再將內褲穿上),平貼皮膚,容易汗濕,每人均需準備2條來替換。
3)功能:防止內臟下垂(壹般束腹不適用),收縮腹部,消肚子。
4)開始綁的時間:自然產——產後第2天。剖腹產——第6天(5天內用束腹)。小產——手術後第二天
5)每日拆卸,重綁時間:三餐飯前須拆下、重新綁緊再吃飯;擦澡前拆下,擦澡後再綁上。產後2周24小時綁著,松了就重綁。第3周後可白天綁,晚上拆下。
6)清洗方式:用冷洗精清洗,再用清水過凈後晾幹即可,勿用洗衣機,因易皺。
7)腹帶的綁法及拆法:1、仰臥、平躺,把雙膝豎起,腳底平放床上,膝蓋以上的大腿部分盡量與腹部成直角。臀部擡高,並於臀部下墊2個墊子。2、兩手放在下腹部,手心向前,將內臟往「心臟」的方向按摩、抱高。3、分2段式綁,從恥骨綁至肚臍,***綁12圈,前7圈重疊纏繞,每繞1圈半要「斜折」壹次(斜折即將腹帶的正面轉成反面,再繼續綁下去,斜折的部位為臀部兩側),後5圈每圈往上挪高2公分,螺旋狀的往上綁,最後蓋過肚臍後用安全別針固定並將帶頭塞入即可。4、每次須綁足12圈,若腹圍較大者須用3條腹帶,腹帶無法貼住肚皮者,須先墊上毛巾後再綁腹帶.5、拆下時須壹邊拆、壹邊卷回實心圓統狀備用。
用收腹帶註意事項1、化纖的要註意:化纖的氣味重,壹般不太舒服,夏天容易刺激皮膚發生過敏,冬天容易僵硬產生靜電,特別是幾件套的,俗稱“粽子腹帶”都是這壹類的,很不方便使用,因此,在購買時壹定要了解產品所含成份。
2、怕捆裹擠壓:特別是寬大厚重的腹帶,有的幾件套(俗稱“粽子腹帶”)價格雖然也不貴,其實大都是化纖的,基本不含棉,無論夏天或冬天都不太好用,捆裹擠壓胃腸、腹腔對身體都是不利的,並不是寬大捆裹多的就好。
3、純棉的沒彈性:純棉的或紗布的雖然透氣,但沒有彈性,松了沒效果,太緊了又不舒服,使用起來也不太方便。
4、選腹帶尺寸要註意:腹帶分型的,大、中、小碼壹定要選好,很多媽媽買了後因大小不合體而糾結,建議最好選用均碼的,自然彈性好的。
產後需要束縛帶嗎
在產後的時候需要使用收腹帶是因為在懷孕的過程中,隨著子宮的增大,會使體內的其他臟器出現移位的情況,而且在生產的時候,由於需要向下用力以及剖腹產時需要開刀,都會對臟器產生影響,所以在產後及時使用收腹帶能夠有效預防子宮下垂以及其他器官發生錯位的情況。通常通過剖腹產進行分娩的產婦,在臨近手術前護士都會向家屬要收腹帶,因為在手術結束之後就要立馬給產婦帶上,而生產產婦醫院通常沒有要求,如果產婦想要使用的話,通常在產後三天左右的時間就可以開始使用了。
收腹帶的正確使用方式
想要充分發揮收腹帶的作用,準媽媽壹定要提前了解收腹帶的穿著方法:
1、首先要學會選擇收腹帶,在選擇時盡量選擇材質比較柔軟而且具有較強透氣性的收腹帶。盡量避免使用價格比較便宜的化纖收腹帶,通常這種收腹帶都帶有壹些強烈的氣味,不僅起不到收腹的效果,還會刺激產婦的呼吸道嚴重的話,還會引起皮膚過敏的情況。
2、雖然收腹帶的作用就是收緊腹部,但是在使用的時候也不要過緊,因為如果綁得過緊,就容易壓迫到內臟和腸胃,還不利於腰腹部的血液循環,對產後恢復帶來不良影響。最合適的做法應該是穿著完收腹帶之後,使自己沒有不適的感覺,而自己的腰腹部也能稍稍感覺到壹些壓力。
3、收腹帶並不是要長期穿著的,最好每隔兩三個小時就將收腹帶松開,休息壹段時間。而且每天穿著收腹帶的時間,最好不要超過八個小時。如果壹天24個小時都穿著收腹帶,會使產婦出現腰背酸疼的現象,嚴重的話還會引發痔瘡。
想要盡快恢復自己身材的女士們,壹定要正確的使用束縛帶。