蒙牛酸酸乳和伊利優酸乳哪個喝的放心

蒙牛酸酸乳和伊利優酸乳所含的成分都差不多。兩者都可以放心的喝。

喝蒙牛酸酸乳的好處有：

蒙牛酸酸乳含有鈣質，有利於人體吸收。

蒙牛酸酸乳所含的糖分和熱量都很低，是減肥的佳品。

喝伊利優酸乳的好處有：

1.喝伊利優酸乳能促進腸胃蠕動，防止便秘。

2.喝伊利優酸乳能美容肌膚。

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