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建議在學校體育教育裏加入遊泳課程,究竟是怎麽壹回事?

遊泳有助於身體健康。

1、培養學生的健康意識,遊泳是壹項有氧運動,可以有效改善心肺功能,健康有益。

2、提高學生的安全防範能力。遊泳是壹項技能,對於在水中發生危險時,學生能夠更快速、更準確地做出應對。

3、培養團隊精神。遊泳可以是個團隊活動,同學們可以在遊泳課程中壹起訓練、互相幫助,從而增加彼此之間的默契和信任。遊泳也是壹項國際性強的體育運動,可以有效改善心肺功能,健康有益。