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為什麽有的人,怎麽吃都不胖?醫生說出實情,這可能並不是件好事

對於辛辛苦苦減肥的人們而言,身邊總會有那麽壹兩個,無論怎麽吃,卻怎麽都不會長肉的朋友,對於這些朋友,可能大家都會很羨慕,但是對於這些易瘦體質的朋友而言,也許並不是好事,可能是 健康 出現了問題。

吃不胖的原因有哪些?

首先就是每個人的 遺傳因素 是不壹樣的,有些人天生就是易瘦體質,因此不容易出現體重上升的情況。

但是除此之外還可能是 健康 出現了問題。

對於很多甲亢患者而言 ,由於自身的免疫功能是不正常的,因此即使日常的進食量很大,但是體重卻壹直出現下降的情況。這類患者日常的表現還比較容易緊張、發脾氣等,很容易出現汗液分泌異常的情況。而且由於甲狀腺激素分泌異常,人體內的代謝速度也會加速,因此體內攝入的熱量消耗速度是很快的。

所以,必須不停地進食來維持人體所需的熱量,但是還是會繼續消瘦下去,特別對於年輕人而言,如果發現自己即使增加進食量,但卻壹直出現體重下降的情況,不要掉以輕心,及時就醫,檢查甲狀腺功能是否出現異常。

再者,對於糖尿病患者而言 ,可能也會出現吃不胖的情況。也許妳會疑問:糖尿病患者不是容易體重超標嗎?

這是因為體內的胰島素分泌缺乏,人體對脂肪或者是糖分的代謝會出現障礙,導致不能及時吸收所需的葡萄糖,而這些糖分在血液中沈積,造成血糖升高,而組織細胞內沒有足夠的糖分時,大腦就會給身體發出“餓了”的信號,因此患者的進食量就會增多,但是,身體內的葡萄糖會隨著尿液排出體外,人體的熱量損失速度是很快的,從而導致脂肪和蛋白質分解異常,造成了吃不胖的情況。

還有就是對於患有惡性腫瘤的患者而言 ,由於腫瘤對營養物質的掠奪,導致人們的食量大幅度增加,但是體重卻逐漸消瘦,所以如果突然出現了沒有原因的體重下降的情況,特別是對於上了年紀的人們而言或者是家族內有患癌癥的家人,也壹定及時就醫檢查,只有早發現,早治療,才能夠幫助人們遠離癌癥。

除了這些,還有就是人們的脾胃消化出現了問題 。因為當每次攝入食物之後,腸胃的消化功能不能及時地把這些食物消化掉。所以人體因為沒有得到足夠的營養元素和熱量,就會出現營養不良的情況,因此在日常生活中,大家壹定要好好的調理脾胃。

如何養護脾胃呢?

首當其沖,就是在飲食上面遠離壹些刺激性或者是消化比較困難的食物,可以多吃壹些,有助於幫助大家消化,富含膳食纖維類的食物,可以增強腸道蠕動,幫助大家更好的吸收所需的營養物質。

還有就是要遠離煙酒,因為無論是香煙還是酒精,對脾胃都會造成很大的傷害,會使脾胃更加虛弱,人們的身體素質也會變差,所以壹定要禁煙禁酒。

當然還要註意就是多食用壹些有有利於養護脾胃的食物,強健脾胃,比如說壹些新鮮的蔬菜和水果等,可以幫助大家緩解脾胃虛弱的情況。

總而言之,對於吃不胖的人們而言,首先不要掉以輕心,可能是身體出現了壹些疾病比如說脾胃虛弱或者是甲狀腺亢進、糖尿病、惡性腫瘤等等。因此當出現而沒有原因的消瘦,但是在進食量很大的情況下,要及時就醫檢查,只有找見原因,對癥治療,才能夠幫助大家遠離疾病。