腳後跟痛是什麽原因？
中年人很容易出現腳後跟痛，原因如下，腳後跟痛是最常見的病了，雖然表面看起來沒有什麽影響，但是站立的時候，或者走路的時候都會特別的痛，行走也會非常的不方便，他的疼痛也是因為鍵膜受傷局部發炎所導致的。還有壹些原因就是和骨刺導致的，如果發生這種情況的話，就壹定要去醫院，做壹下檢查。治療中年人腳後跟疼，可以喝壹些中藥來調理我們的身體，如果是腎臟虧虛的話，也會引起腳後跟疼的，所以吃中藥也會減輕這種癥狀，還有不要穿過硬的鞋子，因為穿過硬的鞋子就會導致腳後跟疼痛，如果腳後跟已經疼痛了，就要穿壹些舒服的鞋子才可以緩解。還可以用熱水燙壹燙自己的腳後跟，這樣是可以緩解疼痛的感覺的，因為當壹冷壹熱，自己的腳後跟也會非常的舒服。而且我們在平時的時候壹定要註意自己的休息，如果走路太多的話，就會導致腳後跟特別的痛，如果腳後跟太幹裂的話，也會引起開裂的現象的。還要去醫院檢查壹下腳後跟是否缺鈣，如果缺鈣也會引起疼痛的，可以多吃壹點鈣片，或者是蛋白質豐富的食物，如果是太過於肥胖的人，也會引起腳後跟疼痛的，因為體重支撐不住之後就會引起疼痛。還有就是因為長的骨刺，如果是去醫院檢查的時候長了骨刺，就要積極地根據醫生的指導來治療，這樣會很快的減輕這種疾病的。如果是因為骨刺發生的疾病，就要把骨刺切除，這樣大部分的人，他的腳後跟疼痛就會消失。如果中年人的腳後跟經常疼痛，就可以自己按摩，用大拇指來按摩腳後跟兩到三分鐘就可以了，因為腳後跟的穴也是非常多的。