腸清茶多久有作用？腸清茶喝多少量有效果
1、腸清茶多久有作用
腸道內宿便就像腐肉，又臭又臟，宿便所產生的大量毒素被人體吸收後，將降低人體免疫力，誘導各種疾病滋生，嚴重危害人體健康!腸清茶具有潤腸通便，排毒養顏，那麽腸清茶多久有作用?
腸清茶在國內清宿便類、排毒類、通便類市場上率先提出“腸清--濾毒--腸療”的全面洗腸療法——腸清因子——逐步軟化、剝離黏連在腸道壁上的酸性腐敗便，促進腸道蠕動力，全面清除宿便，解決反反復復的便秘問題。
醫學研究證明：宿便是人體腸道內壹切毒素的根源。“壹日不排便，勝抽三包煙”。所以宿便需要定期清除，要想身體好，就要勤給腸道洗洗澡!腸清茶是公認的壹種科學健康完全有效的洗腸清宿便方法。通過飲用腸清茶對宿便進行浸泡、軟化、分解，自然脫落，24小時後就開始排出黑褐色呈豆腐渣狀、惡臭難當的宿便。同時腸清茶還能養腸護腸，其有效生腸清茶物活性成份能平衡腸內菌群，滋潤養護幹澀、粗糙、有毛刺的腸道，修復受損的腸道粘膜，調節腸道蠕動功能。
壹天沖泡壹杯飲用為宜，如果便秘嚴重或者長期便秘者可適當增加沖泡次數。
2、腸道健康癥狀表現
壹般來說，腸道不健康主要有六大表現：
1.便秘。排便黑、硬，呈顆粒狀，排便困難，排便時肛門出血;
2.腹瀉、腸易激。表現為急、慢性腹瀉，持續排便帶有緊迫感、肛門不適，大便不成形、水分增加，排便次數明顯增加;
3.排便惡臭。正常大便應呈偏酸氣味，而並非刺鼻惡臭;
4.放屁很臭。腸道內有害菌產生了大量的硫化氣體，導致經常放臭屁;
5.口臭。口腔呼出氣體發出難聞的氣味;
6.膚色粗糙、晦暗。體內毒素不能及時排除，被人體吸收，則導致皮膚粗糙、黯沈、長痘等情況的出現。
調理腸道健康，我們可以適當的多喝酸奶，可以使腸道菌群保持平衡，有利於身心健康。另外，我們可以通過運動改變腸道的蠕動功能，使得腸裏面的糟粕方面排出去。如果妳有上面的6個癥狀或者其中幾個，那妳需要趕緊調理妳的腸健康。