跆拳道藍帶是幾級

跆拳道藍帶是十級。

跆拳道的道帶主要有十壹個級別，初學者的道帶為白色，最高級的道帶為黑色。跆拳道的道帶顏色分別是白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍帶、藍帶、藍紅帶、紅帶、紅黑帶、黑帶。

級別由白色往後逐次遞升，以黑帶為最高終止。同時在這些帶後又劃為分幾級幾段，黑帶後以段位劃分，其余帶後皆是以級位劃分。

在跆拳道道帶白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍帶、藍帶、藍紅帶、紅帶、紅黑帶的級位從10級逐漸降低到1級，簡單來說就是帶的級別越高級數越小。與其他帶不同之處在於，黑帶以段位區分，段位越高則段數越大，從1段最低開始到9段為最高終止。

跆拳道學習必須經歷的過程就是實戰，如果在沒有穿護具的情況下進行實戰是很容易受傷的。因此在實戰練習時穿戴護具是較好的自我保護措施。護具包括護胸、護腿、護襠、護頭等。

學習跆拳道的好處

1、增強體質：跆拳道可以鍛煉全身肌肉，增加新陳代謝，增強心肺功能，有助於增強體質。

2、鍛煉機體協調能力：跆拳道中有各種踢腿等動作，需要較好的協調全身各關節、肌肉，有助於鍛煉機體協調能力。

3、培養意誌品質：學習跆拳道需要克服懶惰、消極、畏懼等不良的習慣，培養積極向上的精神，增強自信心和自制力。

4、緩解壓力：學習跆拳道可以釋放內心的壓力和緊張情緒，有助於緩解壓力和消除不良情緒。

5、促進交往：學習跆拳道可以結交誌同道合的朋友，促進交流和交往。學習跆拳道有很多好處，不僅可以增強體質，還可以培養意誌品質，緩解壓力，促進交往。