春季養生湯的做法大全？
春日煦陽喚醒了生機，萬物復蘇的季節，正是調理養生的好時機。春日養生湯，以其溫補清淡的特點，滋養身體，祛寒暖胃。以下為您詳解春季養生湯的做法大全，助您養生保健，活力滿滿。
壹、菠菜豬肝湯：養肝明目
菠菜富含維生素C、胡蘿蔔素，清熱解毒，養肝明目。豬肝補鐵補血，滋陰養顏。將菠菜焯水後放入鍋中，加入豬肝片、姜片、鹽調味煮沸，即可出鍋。
二、蓮藕百合湯：清熱潤肺
蓮藕清熱去火，百合潤肺止咳。將蓮藕切塊，百合洗凈，放入燉鍋中加入清水適量。大火煮沸後轉小火燉煮1小時，調味即可。
三、山藥排骨湯：健脾益氣
山藥健脾益胃，排骨補中益氣。將山藥去皮切塊，排骨焯水後放入燉鍋中加入清水適量。大火煮沸後轉小火燉煮1小時，調味即可。
四、香菇青菜湯：清熱解毒
香菇富含多糖，清熱解毒，抗菌消炎。青菜富含維生素C，清熱利尿。將香菇洗凈切片，青菜洗凈切段，放入鍋中加入清水適量煮沸，調味即可。
五、銀耳紅棗湯：潤肺養顏
銀耳潤肺保肺，紅棗補氣養血，美容養顏。將銀耳泡發後撕成小朵，紅棗洗凈去核放入鍋中加入清水適量。大火煮沸後轉小火燉煮1小時，調味即可。
六、小米南瓜粥：健脾養胃
小米健脾養胃，南瓜補中益氣，養心潤肺。將小米洗凈，南瓜去皮切塊，放入電飯煲中加入清水適量。煮粥模式煮熟即可。
七、山藥綠豆湯：消暑清熱
山藥健脾益胃，綠豆消暑清熱，解毒排毒。將山藥去皮切塊，綠豆洗凈放入鍋中加入清水適量。大火煮沸後轉小火燉煮1小時，調味即可。
八、蘿蔔排骨湯：清熱化痰
蘿蔔清熱化痰，排骨補中益氣。將蘿蔔洗凈切塊，排骨焯水後放入燉鍋中加入清水適量。大火煮沸後轉小火燉煮1小時，調味即可。
九、海帶豆腐湯：清熱利尿
海帶清熱利尿，豆腐清熱潤燥，補益脾胃。將海帶泡發後切絲，豆腐切塊放入鍋中加入清水適量。大火煮沸後轉小火燉煮1小時，調味即可。
十、紫菜蛋花湯：清熱解毒
紫菜清熱解毒，蛋花滋陰潤肺，養血益氣。將紫菜洗凈，蛋打散成蛋液。放入鍋中加入清水適量煮沸，放入紫菜，淋入蛋液即可。